Fa-ti o dieta bazata pe cat mai putine calorii, de ex : Dimineata : un mar, ceai, o salata si un ou fiert, la pranz peste si seara tot ceva foarte usor, o salata de fructe sau iaurt. Alearga zilnic si dupa o saptamana deja poti pierde cateva kg.
In primul rand ai nevoie de sport si de o dieta drastica daca vrei sa slabesti intr-un timp scurt
pup întreabă: