Pune o întrebare

Sănătate

în 2 Martie 2015 | a întrebat:

Cum pot slabi si eu 30kg in 7 luni?

7 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 2 Martie 2015 | a răspuns:

Fa exercitii cardio de 3 ori pe saptamana aprox o ora, scoate carbohidratii treptat din alimentatie, si calculeaza-ti deficitul caloric, ar trebui sa consumi cam 1900 calorii zilnic daca ai un stil de viata activ.

Răspunde

Ordonare:

6 răspunsuri:

în 3 Martie 2015 | a răspuns:

Buna,

In principiu nu se recomanda daca esti in crestere. Ar fi mai bine sa isi dea un medic cu parerea la tine.

Daca nu esti, atunci urmareste cum a facut unul:

https://www.youtube.com/watch?v=uy1__XsvvXE

Pe scurt, 60 de zile numai sucuri stoarse. Pe urma vegan.

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Martie 2015 | a răspuns:

Poti slabi sin in 3 luni 30 de kg, dau in 2 luni cauta pe net diete happy succes draga mea

Răspunde Raportează Evaluează

Răspuns utilizator avertizat

în 2 Martie 2015 | a răspuns:

Fa mult sport si tine dieta daca vrei inti pot dA UN VIDEOCLIP CU MISCARI DE SPORT CE AJUTA LA SLABIT

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Martie 2015 | explică (pentru Bombonica70):

Ce dieta

Răspunde Raportează Evaluează

Răspuns utilizator avertizat

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

în 2 Martie 2015 | a răspuns:

Mananca paine de secara, fa sport, si nu manca ca ultimu bou. funda?

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 18 Ianuarie 2013
Secretkkk întreabă:

Cum credeti e posibil ca in 5-6 luni sa slabesti 30kg? Si daca da cum?

7 răspunsuri
trimisă pe 4 Septembrie 2010
deeutza02 întreabă:

vreau si eu sa ma ingras cat mai repede fara vitamine. am 12 ani 7 luni si am 30kg ...pls.pls.funfytza:D:D:D

6 răspunsuri
trimisă pe 24 Aprilie 2012
ZzOpO99 întreabă:

Sunt obez si as vrea sa stiu niste idei sau exercitii prin care pot slabi 20-30kg?(nu conteaza timpul)

4 răspunsuri
trimisă pe 22 Iulie 2012
Anushcaaa întreabă:

Cum pot slabi in doua luni?

3 răspunsuri
trimisă pe 22 Iunie 2011
TheVampiresDiaries2012 întreabă:

Cum pot slabi repede si mult in 2 luni?

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum o oră
drgarma întreabă:

Am cateva intrebari Avand in vedere ca am 18 ani in cat timp ma recuperez de la o circumcizie partiala? In cat timp o sa pot merge fara sa ma deranjeze? Si intrebarea pe care mi o pun mereu, cand o...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
elen123 întreabă:

Buna seara, cum reincarc un vape vozol 800 care mai are lichid doar ca nu mai are baterie? (nu are mufa de incarcare). Multumesc! (craciun fericit)! (nu stiu sa aleg categoria)

0 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
Anonimms128 întreabă:

Bună seara TPU am o întrebare vă rog să- mi răspundeți sora mea care e în Germania are un bebe de 3 luni el s- a născut cu o malformație mi- a zis ca are ceva apă în testicule și puta lipită...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
Elelena65 întreabă:

M-am lovit de uscătorul de rufe în stomac. Lovitura nu a fost puternica dar după câteva secunde am simțit înțepături în zona stomacului. Este posibil să am hemoragie interna de la lovitura?

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 30 Iunie
concilioul întreabă:

Ce se întâmplă dacă consumi hrană pentru câini sau pisici?

11 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii