Pune o întrebare

Sănătate

în 19 Mai 2013 | a întrebat:

Cum pot trata intinderea cat mai repede?
Incepand de Miercuri o sa am 6 meciuri si trebuie sa joc 100%
Ceva exerciti, geluri...?

5 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 19 Mai 2013 | anonim_4396 a răspuns:

Buna!
Uite aici,
http://dictionar.romedic.ro/tratament-intindere-musculara
Te pup!

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Mai 2013 | a răspuns:

Faci înapoi toate exerciţiile cu care ai facut întindere, frecventezi, o zi, două zile, maxim 3 zile.

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Mai 2013 | a răspuns:

Faci inapoi toate exercitiile cu care ai facut intindere. Le fregventezi o zi, doua, maxim 3 si o sa-ti treaca. Daca e chiar ceva urgent, ia-ti Nurofen, o sa-ti treaca dupa cateva ore de la folosire.

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Mai 2013 | a răspuns:

Leagati foaie de varza la picior.

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Mai 2013 | a răspuns:

Diclofenac si lioton gel

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 16 Octombrie 2020
Maricellsp12 întreabă:

Cum pot trata întinderea de ligament la penis?

7 răspunsuri
trimisă pe 16 August 2012
aiud002 întreabă:

Ce exerciti trebuie sa fac ca sa am muschi(patratele) cat mai repede?

33 răspunsuri
trimisă pe 11 August 2014
vladv26 întreabă:

Buna stie cineva cum poti trata rafitismul la piept? Trebuie sa iei ceva vitamine? Trebuie sa faci ceva exerciti? multumesc, vreau raspunsuri serioase

1 răspuns
trimisă pe 1 Februarie 2013
MaStErShOt întreabă:

Solutii sa imi treaca intinderea musculara de la mana mai repede?

4 răspunsuri
trimisă pe 6 August 2012
And4rr întreabă:

Ce exerciti trebuie sa faci ca sa cresti?

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
AlexMaftei2001 întreabă:

Dupa cât timp dispar degerăturile de la degetele de la picioare?

2 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
Mihaela024 întreabă:

Bună,de la un timp,mănânc mult dar problema e că nu mă îngraș și nu știu de ce,oi fi având paraziți intestinali, am 24 de ani,la analize de sânge, mia ieșit anemie.

2 răspunsuri
trimisă acum 12 ore
Tantaban întreabă:

Bună, S- a operat cineva de deviație de sept în Cluj Napoca la stat? Dacă da, la ce medic? Cei care ați făcut operația de sept la stat, ați putut discuta cu medicul și despre îndreptarea...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 15 ore
simplaexistenta întreabă:

Buna seara tuturor! Am nevoie de niste sfaturi, desi întrebarea e penibila, stiu. Acum vreo săptămână am răcit rau de tot, mai degrabă am facut gripă, asta fiind prima oara cand mi se întâmplă....? (mai mult)

9 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 8 August
Bogdannn2004 întreabă:

E ok acest meniu :Mic dejun(100gr fulgi de ovaz fierti). Pranz:(Piept de pui la gratar 150g sau macrou(200g) cu un ou fiert.Cina(Un iaurt 140g.

46 răspunsuri
trimisă pe 5 August
LaviniuA întreabă:

Cunoasteti cazuri de vindecari miraculoase? Ceva de genul... omul mergea din ce in ce mai rau, ii apareau tot mai multe boli si apoi dintr- o data incepe sa se amelioreze, ii trec toate si e din nou...? (mai mult)

22 răspunsuri
trimisă pe 24 August
rosewater întreabă:

Daca ma regasesc aproape total in descrierea unei tulburări de personalitate, exista vreo cale sa ma pot corecta singura sau e neaparat nevoie sa caut ajutorul unui specialist? Adica am cam inteles...? (mai mult)

22 răspunsuri

Remarcate de editori

annonimaaaa555 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

O să- ți zic cum vad eu situația.Te înțeleg fiindcă și eu am fost asa si sunt, doar ca...cu tata(acum am 20 de ani și m- am distanțat de el și el...acum regreta dar degeaba, ma țin cât mai...... (mai mult)
Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)

Categorii