De exemplu daca faci sala si nu ridici haltera cu spatele drept, atat stiu. Fratele meu s-a operat de hernie, stiu ca lucra in constructii la acea vreme si cara o groaza de materiale grele
Te fortezi, incat spatele tau nu mai suporta greutatea si ti se declanseaza aceasta problema.
Mipasususuyamyamyam întreabă: