Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.
Răspuns Câştigător
|
perfusion
a răspuns:
Fa astazi 30 de abdomene.Maine fa 2 serii de 30. Poimaine 3 serii de 30 si tot asa pana la 6 serii. O sa iti apara imediat, eu am facut timp de o luna, si mi'au aparut.Si dupa ce iti apar, continua sa faci pentru a mentine.Si daca esti putin mai grasut, iti recomand si o alergare prin parc in fiecare zi de 15-30 minute. Sper ca te-am ajutat.
Răspunde
Ordonare:
Cronologică
Răspunde
Răspunsul este publicat...
Te rugăm să aştepţi ca răspunsul tău să fie trimis spre publicare.
