anonim_4396
| anonim_4396 a întrebat:

Cum poti sa-ti mentii figura? Ce si cum trebuie sa maninci?

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.
2 răspunsuri:
bursuc001
Userul Lunii
| bursuc001 a răspuns:

Bună!

Trebuie să ai o alimentaţie sănătoasă - vezi în ce constă aceasta la linkul :
http://www.sfatulmedicului.ro/......toasa_1471

http://www.radioromaniajunior.ro/......natoase-26

http://www.google.ro/......http?/url

http://florinrosoga.ro/blog/obiceiuri-alimentatie-sanatoasa/


Se mănâncă la ore REGULATE : micul dejun se ia între 7-8; prânzul se ia între 12, 30-13, 30; iar cina între 18-19.
La ora 10 şi 15 se poate lua o "gustare".


Toate cele bune.

| mixxjim a răspuns:

Figura in romana nu are acelasi sens ca-n engleza, figura in romana inseamna faţă. Silueta ti-o mentii mancand echilibrat, fara excese, fara sa mananci seara tarziu, fara bauturi carbogazoase si practicand sport. Sanatate!

Întrebări similare