Totul pornește de la tine.
Dacă iei medicamentele alea, nu te aștepta la o schimbare instantă, sunt un foarte mic imbold.
Poți să înlocuiești dependența cu alta, cu o activitate preferabil benefică, să te distragă, să nu te mai gândești.
De exemplu dacă îți place să mănânci prea mult, poți bea apă minerală. Sau să distrugi, dar de asta se ocupă medicamentele.
Precizez că nu recomand să întrerupi brusc, ci succesiv, să te obișnuiești cu lipsa. Câte puțin, mai puțin.
Dacă îți spun să te gândești cât de mult îți dăunează, te pun să cauți poze cu efectele acelei dependențe, oare te vei speria? Probabil pe moment, apoi îți trece de la tentație, dar poți să încerci să te informezi ca să nu regreți mai târziu.
Daca tu char iti doresti cu adevarat sa nu mai fii dependent de acel lucru sigur o sa te lasi, nu ai nevoie de nici un medic
Succes!
Buna!
Cu multa vointa si sprijin din partea prietenior si a familiei!
Mult succes! Te pup
Mortish întreabă:
anonim_4396 întreabă: