Pune o întrebare

Sănătate

în 9 Mai 2018 | a întrebat:

Cum sa dau grasimea jos de pe burtica? (Sunt baiat)

7 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 9 Mai 2018 | a răspuns:

Grasimea abdominala se da foarte greu jos, dar cu o dieta echilibrata si sport intens poti scapa de ea.
Multi spun ca abdomenele te ajuta sa ai un abdomen plat, dar nu sunt de ajuns, pentru ca astfel doar dezvolti musculatura care e inca acoperita cu grasime, asa ca trebuie sa scapi de ea ca sa observe rezultatele, si asta doar mancand sanatos si moderat.
Orice s-ar întampla, nu renunta, chiar daca vei da gres (e destul de probabil sa ti se intample asta).

Răspunde

Ordonare:

6 răspunsuri:

în 9 Mai 2018 | a răspuns:

Prin sport! Foarte mult sport si renuntat la paine, dulciuri si sucuri.

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Mai 2018 | a răspuns:

Alergi mult

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Mai 2018 | anonim_4396 a răspuns:

Tine plank... ajuta pe cuvantul meu...

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Mai 2018 | a răspuns:

Tai-o

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Mai 2018 | a răspuns:

Buna,poti cauta exercitii pe you tube, poti merge la sala si iti iei un antrenor personal, cardio plus alimentatie echilibrata te va ajuta mult.

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Mai 2018 | a răspuns:

Salut. Îți recomand să faci abdomene dimineața și seara. Începi de la 25 de abdomene, iar în fiecare saptamana mai adaugi 25, până ajungi la 100. Nu te lăsa de ele, indiferent daca ai febra musculară. E ceva normal. Succes!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 17 Martie 2014
Ramoo_Ramona_1989 întreabă:

Cum ard grasimea de pe burtica?

6 răspunsuri
trimisă pe 5 August 2011
auramih întreabă:

Cum dam grasimea de pe burtica jos repede?

3 răspunsuri
trimisă pe 15 Septembrie 2010
alleyy întreabă:

Ce exercitii sa fac pentru a scapa cat mai repede de burtica :D, dar de grasimea acumulata in zona taliei :D?

5 răspunsuri
trimisă pe 30 Mai 2020
Elisabeta21 întreabă:

Cum as putea sa ard grasimea de pe abdomen? Mentionez ca nu as vrea sa slabesc ci doar sa dau aceea burtica jos :)

2 răspunsuri
trimisă pe 17 Iunie 2012
nameuser întreabă:

Cum scap de burtica? ce sport, exercitii trebuie sa fac? ce, cand si cum trebuie sa mananc...etc? poate imi da cineva(o fata)care a scapat de grasimea de la burtica niste sfaturi, link-uri, videoclipuri.dau? (mai mult)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 6 ore
Anonim303040404040 întreabă:

De ce uneori mi se umfla mușchiul de la gat țin sa menționez ca am făcut toate analizele de glanda și nu am asa ceva. Și am fost și la doctorul ORL nu mi-a spus nimic.

1 răspuns
trimisă acum 6 ore
Mindfulness întreabă:

Mai poți scăpa de strabismul cauzat de stat excesiv pe smartphone? Trebuie sa te operezi sau se poate corecta și prin purtarea ochelarilor? Se poate și cu picături și reducerea statului excesiv...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
idontreallycare întreabă:

Buna TPU. Eu de fiecare data cand am fost la doc de familie nu mi- a cerut nimeni bani pe scutire, iar o prietena de a mea a fost la doctorul ei de familie si i- a cerut bani pentru una, e normal asta?...? (mai mult)

13 răspunsuri
trimisă pe 26 Noiembrie
AnonimXnX întreabă:

Salut, am metabolism cu ardere rapida nu reușesc sa ma ingras deloc oricat mananc si am luat tot felul de vitamine scumpe si fructe. Am vazut multe persoane slabe care au devenit giganti fara sala si...? (mai mult)

5 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii