Pune o întrebare

Sănătate

în 11 Ianuarie 2019 | a întrebat:

Cum sa fac sa fiu mai energic? Desi dorm suficient ma simt cam obosit cateodata ziua.Ce ar putea sa imi ofere un boost de energie in afara de cafea si energizante ca nu am voie.

4 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 11 Ianuarie 2019 | a răspuns:

Ia niste suplimente alimentare de genul Tonotil, vitamina D, B-uri si dormi la orele recomandate.

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Ianuarie 2019 | a răspuns:

Mananci sanatos? Bogat in carbohidrati complecsi, in vitamine si minerale, in grasimi nesaturate, in proteine?

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Ianuarie 2019 | a răspuns:

O ocupație. Creierul este energic cand e ocupat.

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Ianuarie 2019 | a răspuns:

Sa scapi de depresie/anxietate. Cat timp le ai o sa te simti obosit sad

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 28 Mai 2022
MyNameisEduard întreabă:

Ce aș putea să iau pentru a avea energie? Chiar dacă dorm suficient și nu ma culc la ore târzii mă trezesc obosit si de multe ori cu dureri de cap si obosit sunt toată ziua.Nu beau cafea, energizante...? (mai mult)

13 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie 2021
anonim_4396 întreabă:

De ce indiferent cat dorm, ziua ma simt obosit pana la lasarea intunericului cand parca primesc un boost de energie?

4 răspunsuri
trimisă pe 9 Septembrie 2016
Kanpeki întreabă:

De cateva saptamani am observat ca nu prea am energie si mi- e lene si sa ma ridic din pat. Tot timpul ma simt obosit desi dorm suficient (6- 8 ore) si mananc destul. Ies pe afara cam de 2- 3 ori pe saptamana....? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 2 August 2017
AvalohAlyn întreabă:

Ma simt obosit tot timpul chiar daca dorm..am luat vitamine si tot degeaba..de la ce poate fi? Ce as putea sa mananc sau sa fac sa am mai multa energie? Sunt lipsit de energie? Mentionez ca nu am cea mai...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 16 Septembrie 2017
Vernusio întreabă:

Nu prea am energie,ma simt obosit chiar daca nu am facut nimic, ce as putea sa fac si care ar fi cauza? De ce nu am energie?

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 28 minute
Elelena65 întreabă:

Am inhalat fum și mă ustură în gât. Este grav?

3 răspunsuri
trimisă acum o oră
Anonim303040404040 întreabă:

Ce se poate intampla daca doar am pulverizat cam de la câțiva cm pe mână parfum și din greșeală a ajuns un pic din parfum (cred eu ) in cana cu apa și am băut acea apa? Nu știu exact dacă...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
Maryyyaa întreabă:

Ce ar trebui sa fac sa nu mai amețesc de fiecare data când trag dintr-un amărât de vape?

5 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
mjynhgfbvdc întreabă:

De vreo 2 ani am avut anxietate severa si extrasistole periodic. Am facut ekg si radiografie acum 2 ani si erau ok. Acum, dupa cateva luni bune am inceput sa am iar. Faza e ca fumez periodic( cam o tigara,...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 30 Noiembrie
anonim_4396 întreabă:

In ultima perioada am avut multiple simptome din diferite boli. Practic vad ca mi- a scazut imunitatea mult. 1)masturbarea scade imunitatea? o fac 1- 2 ori/saptamana. 2) ma culc dupa ora 2- 3 noaptea. ...? (mai mult)

20 răspunsuri
trimisă pe 27 Octombrie
sdfsfsdfsdfsdf întreabă:

Daca un paduche, tantar, capusa, purice ciupeste o persoana cu hiv sau sida si pe urma te ciupeste si pe tine, exista riscu de a lua si tu acele boli?

27 răspunsuri
trimisă pe 16 Decembrie
anonim_4396 întreabă:

De ce odată cu vârsta dinții unora se cariază și cad? Care sunt cauzele în afară de igiena precară?

7 răspunsuri
trimisă pe 26 Septembrie
AndreiAndrei260111 întreabă:

Se mai poate salva o persoana ce trage aurolac? Stiu ca suna cam aiurea, dar pe vremea când stăteam in Bucuresti, acum sunt la facultate in Cluj, mai mereu când mergeam la parcarea firmei de care...? (mai mult)

27 răspunsuri

Remarcate de editori

annonimaaaa555 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

O să- ți zic cum vad eu situația.Te înțeleg fiindcă și eu am fost asa si sunt, doar ca...cu tata(acum am 20 de ani și m- am distanțat de el și el...acum regreta dar degeaba, ma țin cât mai...... (mai mult)
Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)

Categorii