Depinde in ce faza te afli. In primele 24 de ore sau in faza de varf, adica 48 de ore.
Oricum, un pahar de apa in care sa dizolvi doua lingurite de zahar s-ar putea sa te ajute.
I-a ibuprofen. Se gaseste in mai multe produse, de ex. nurofen.
De asemenea, un masaj ti-ar prinde bine.
Si nu uita, fa in continuare putina miscare
Iti zic eu, fa exercitii pana nu mai poti si iti incep sa-ti tremurii mischii.
Febra musculara garantat.
Eu m-am urcat in copac si am cules visine si imi tremurau muschii de la picioare, dar ma continuat si apoi febra
Fa miscare, maseazate cu dusul si ia o aspirina! Bafta! Sper sa iti treaca!:*
Fa miscare, maseazate cu dusul KU APA CALDA[DC POTI FIERBINTE]si ia o aspirina! Bafta! Sper sa iti treaca!:*
Un pahar de apa in care sa dizolvi doua lingurite de zahar s-ar putea sa te ajute.
I-a ibuprofen. Se gaseste in mai multe produse, de ex. nurofen.
De asemenea, un masaj ti-ar prinde bine.
Si nu uita, fa in continuare putina miscare.
Antreneaza-ti corpul si mintea in fiecare zi si nu vei mai avea febra musculara