| AvalohAlyn a întrebat:

Cum sa lupt cu kilogramele sa slăbesc foarte multe? Cum lupt că sa slăbesc cam 40-50 kg? Asta e obiectivul meu. Ce plan trebuie sa îmi fac? Parca îmi vine și motivatia.
Ce ar trebui sa fac in mod corect și cum?
Detaliați puțin dacă vreți să mă ajutați.
Dar vreau sa le slăbesc sanatos nu cu pastile.
Mi-a venit motivație și motivația o mai iau din cărți dar bănuiesc că va fi foarte greu sa slăbesc 50 kg dar cum am zis am motivație și știu cum să mă motivez.
Un plan și cam cum sa fac asta mai trebuie sa știu
Chiar vreau sa slăbesc!

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.