Cum sa ma mai ingras cateva kilograme? O sa ma duc la mare si vreau sa imi stea mai bine costumul de baie... mi se vad un pic coastele! arata oribil...

Mananca mai multa paine la masa ...sau zi-i mamei tale sau tatalui tau sa faca friptura de porc...mananca o saptamana la pranz numai carne de porc si ai sa vezi ca pui un pic pe tine

Se scrie kilograme

Mananca mai mult de la fast-food, dar ai grija sa nu faci burtica.

Poate kilograme daca vei scrie si la examene tot asa? Dar e important sa arati bine cucostumul ca ce este in capul tau...sec

Http://www.csid.ro/......aspunsuri/

Uita-te pe acest site.Sunt intrebarile altor fete[multe din ele privind si aceste aspect de care vorbesti tu] la care raspunde un medic nutritionist foarte bun.Decat sa tii ccine stie ce diete, Mai bine uitate aici sa vezi despre ce e vorba si ce ai putea sa faci.Bafta.:*

Maninca mai mult.Maninca intodeanu cu paine(te ingraga)si mai bine lasa dietele astea.Iti fac mai rau! Bafta

Aaah da scuze nu eram atenta kilograme =p~ da stiu kilograme

Produsele de la fastfood, prajelile, carnea de porc, prea multa paine nu sunt recomandate nici celor slabi.Acestea sunt nesanatoase, poate te ingrasa[si in timp se duce si spre obezitate, fara sa-ti sai seama], dar nu in mod sanatos>:P[Vrei sa te ingrasi, dar cu cat un butoi si totusi sa-ti pastrezi sanatatea]. Incearca sa introduci in meniul tau pastele.
Uite aici o dieta de ingrasare de unde iti poti alege cate ceva.
http://healthy.kudika.ro/......asare.html

Repet-->Produsele gen fastfood, prajelile, painea[multa] si dulciurile[si astea in cantitati mari]sunt interzise pentru toata lumea! de ce sa te ingrasi numia acum in cateva zile-o saptamana si apoi sa ai o lupta continua cu kilogramele si pentru a`ti restabiliza organismul?
Te rog sa ai grijaaa:-L!

Lasa fata cosmiiiii sa se ingrase... nu ii sta bine in costum, ce vrei acum?