Pune o întrebare
  Sănătate
anonim_4396
| anonim_4396 a întrebat:

Cum sa scap de stres? Sunt disperata nu mai stiu ce sa fac!

7 Raportează Evaluează
Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.
Răspuns Câştigător
Sarcasticu
| Sarcasticu a răspuns:

Încearcă să lași monotonia care te cuprinde zi de zi. Detașează-te de telefon, televizor, internet, pc/laptop. Încearcă plimbările lungi prin oraș singură. Citește o carte. Surprinde-te pe tine însuți. tongue

RăspundeRăspunde
RSS răspunsuri Ordonare: Cronologică
6 răspunsuri:
mona01
| mona01 a răspuns:

Exista niste jucarii din cauciuc, speciale pentru stres, nu stiu exact de unde poti achizitiona una, incearca la farmacie, sau nu te mai stresa.

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează
HellGirl６６６
| HellGirl６６６ a răspuns:

☮ Poți face o plimbare, sau poți asculta muzică.

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează
tnt97
| tnt97 a răspuns:

Stai frumos pe malul marii cu berea in mana

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează
anonim_4396
| anonim_4396 explică:

Buna!
Prin autocontrol.
http://www.sfatulmedicului.ro/......tres_37854
Te pup!

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează
VictorL
| VictorL a răspuns:

Eu te indemn sa-ti gasesti o ocupatie.
Gandeste-te mai bine la ceia ce-ti place sa faci!
Poti urmari niste filme de comedie foarte tari. Poti intra si discuta cu alti membrii prin chaturi sper ca vei scapa de stres!
Funda!

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează
Raniia
| Raniia a răspuns:

Nu exista o reteta care sa dea rezultate pentru toti,fiindca reactionam in mod unic la stres.Dar trebuie sa stii ce te poate ajuta ca sa faci fata mai bine vietii stresante, sa iti cresti vitalitatea si sa gasesti oaze de relaxare chiar si atunci cand nu mai poti rezista dupa atata munca. Daca vrei sa nu mai fii stresata, trebuie sa te echilibrezi pe toate planurile:familie, profesie, spirit.
Deci relaxata si plina de vitalitate!

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează
Întrebări similare
Întrebări recente