Pune o întrebare

Sănătate

în 9 Aprilie 2018 | a întrebat:

Cum sa slabesc?
Am tinut dieta 2 luni, nu am mancat paine sau dulciuri am alergat si am facut sute de exercitii pe zo si nu am slabit nimic
Ajutooor, vine varaaa

3 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 9 Aprilie 2018 | a răspuns:

Ar trebui sa mergi la un nutritionist daca nu ai reusit singur nimic.

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Aprilie 2018 | a răspuns:

Inseamna ca ai arderile extrem de lente ori ai mancat alte lucruri foarte calorice sau ai slabit putin la inceput si nealternand exercitiile organismul s-a obișnuit cu programul ai logic ca n-ai mai dat jos. Daca te regăsești in ceva ce am zis (dar sa nu te apuci sa te infomezi in niciun caz, calculeaza ti pe net ce numar de calorii iti trebuie zilnic si incearca sa te tii de el, nu prin infometare ci mancare sanatoasa si saraca caloric). Daca ai facut cam tot ce am zis eu si tot n-ai slabit, mergi la nutritionist.

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Aprilie 2018 | a răspuns:

Scrie aici ce ai mancat 3 zile.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 13 August 2013
RoseAndBiia întreabă:

De maine incep sa practic Kangoo Jumps. Am 1, 61 si 70 de kg. Fac de 3 zile pe saptamana, o ora. Pot sa slabesc vreo 15 kg sau 10 intr- o luna cu o dieta ( fara paine, dulciuri, prajeli ), kangoo...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 11 Iulie 2015
AlexiaClaudia întreabă:

Am 17 ani, 62 de kg si vreau sa slabesc, alergand in fiecare zi cel putin 30 de minute. Nu am cum sa fac sala(stau la tara), si am cateva curiozitati: - Vreau sa scap de burtica si sa am talie,...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 4 Octombrie 2015
Morgăă întreabă:

am 15 ani (baiat) si de 2 luni incerc sa slabesc, am 1.75 m si 75 kg. In prima luna am reusit sa slabesc 5kg foarte simplu, am facut cateva exercitii de aerobic zilnic si nu am mai mancat paine...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 3 August 2011
DelphhiN întreabă:

cine a tinut dieta BALERINA a. ti slabit 1kg/1zi? a. ti facut modificari? ce fel de branza a. ti mancat?

1 răspuns
trimisă pe 3 August 2011
DelphhiN întreabă:

cine a tinut dieta BALERINA a. ti slabit 1kg/1zi? a. ti facut modificari? ce fel de branza a. ti mancat?

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 11 ore
AnonimXnX întreabă:

Salut am metabolism cu ardere rapida nu reușesc sa ma ingras deloc oricat mananc si am luat tot felul de vitamine scumpe si fructe am vazut multe persoane slabe care au devenit giganti fara sala si tot...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 14 ore
dobrin1019 întreabă:

Am medic de familie dar nu mai știu cum se numește și la ce clinica

4 răspunsuri
trimisă acum 15 ore
larisainsk întreabă:

Bună seara, astăzi de dimineață am sesizat niște dureri în zona exterioara a vaginului, în stânga să fiu mai exactă, inițial nu am băgat de seamă crezând ca este doar de la lenjerie...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 15 ore
Wowgame întreabă:

Buna seara. Am 25 de ani, urmez un tratament biologic pentru psoriazis de aproape un an. De cate zile (3 mai exact), degetul mare de la mana stanga a inceput sa imi amorteasca, nu am dat importanta....? (mai mult)

5 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii