Pune o întrebare

Sănătate

în 18 Februarie 2012 | anonim_4396 a întrebat:

Cum sa slabesc ( nu neaparat rapid ), sunt in clasa a 8 a ( sunt baiat ) si as vrea sa slabesc vreo 5 kg invat de la 8 pana la 2 si nu prea am timp sa fac sport ( mers la sala sau alergat ) cum as putea slabi?

2 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 18 Februarie 2012 | a răspuns:

Pai. cand ai timp mai iesi la alergat. nu manca seara dupa ora 6. mananca multe fructe si mancaruri fierte si cea mai buna solutie gasesteti o prietena. te vei indragosti de ea si nu vei mai avea pofta de mancare :d

Răspunde Raportează Evaluează

în 18 Februarie 2012 | a răspuns:

Incearca sa mananci jumate din ce mancai pana acum.Masa ta zilnica sa arate cam asa:de dimineata o portie de lapte de soia cu niste seminte(de care vrei).La pranz ceva gen (supa,ciorba) nu cu grasime adica gen(ciorba de loboda, supa fara taitei, galusti...Iar seara (20:30) carne vita/pui la gratar+o salata cruda:*. Spor! Bineinteles cand ai timp fa si abdomene, te vor ajuta happy .Iar in weekend du-te si alearga happy

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 1 Mai 2014
Alexandra_Ale_1987 întreabă:

Buna :) Am 15 ani si sunt clasa a VIII- a as vrea sa slabesc dar nu am timp sa fac sport deoarece trebuie sa invat Eu am 1, 73 m si 67 kg si vreau sa ajung la 60 kg pana la Banchet (in iunie)... ...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 13 Noiembrie 2011
anonim_4396 întreabă:

Vreau sa imi spuneti in cat timp pot slabi 10-15 kg, si cum as putea slabi?(nu vreau sa slabesc fff rapid)si ce sport as putea face acasa?

3 răspunsuri
trimisă pe 13 Noiembrie 2011
anonim_4396 întreabă:

Vreau sa imi spuneti in cat timp pot slabi 10-15 kg, si cum as putea slabi?(nu vreau sa slabesc fff rapid)si ce sport as putea face acasa? scuze de categorie

14 răspunsuri
trimisă pe 21 August 2010
lollopop întreabă:

As vrea sa incep sa slabesc...Nu foarte mult. Ati putea sa-mi dati niste idei, cam ce ar trebui sa mananc pentru a slabi? Si pentru cat timp? As vrea sa fie ceva mai rapid.:D

12 răspunsuri
trimisă pe 17 Iulie 2012
Loriiiicel întreabă:

Pana pe 11.08 daca mananc doar fructe si legume, fac sport zilnic [alergat, sarit coarda, mers pe role ], 3 cesti de ceai verde pe zi. cam cat as putea slabi. funda :D

6 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 4 ore
Bella4444 întreabă:

Cat costa un test de paternitate prenatal?

4 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
RoyalValecano întreabă:

De ce mă doare mereu penisul cand il ating (fără prepuț) ma doare de cand ma stiu atunci cand e atins sau il ating, Cum as putea vreodată sa am contact sexual asa ca doare tare? Am deja aproape ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 16 Octombrie
Freshboy10 întreabă:

La cât timp se poate repeta o radiografie la plămâni? Ca sa nu radieze

3 răspunsuri
trimisă pe 16 Octombrie
Magie2525 întreabă:

Bună tuturor, care sunt cauzele cancerului de prostată?

12 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Îngersuav întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri
trimisă pe 3 Octombrie
VulpeaDinUmbra întreabă:

Voi ati avut vreodata problema asta gen sa nu vorbiti niciodata sau mai niciodata din motivul ca nu ati avut efectiv ce sa spuneti ca nu va trecea mai nimic in minte ca aveati mintea goala fara nimic de...? (mai mult)

60 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii