Dar acnee ce inseamna la tine? LOL
Tocmai la dermatolog trebuie sa te duci
NU aplica chestii nedestinate acestor inflamatii pe care le prezinti [ gen pasta de dinti, lamaie, spirt, etc ].
Nu stau sa iau la puricat pasta de dinti dar iti zic 100% ca nu-i ok sa o aplici pe ten sau pe corp, are tot felul de ingrediente care sensibilizeaza tenul si duce la dezechilibrarea barierei naturale iar acest dezechilibru se vede in scurt timp : ten rosu, zone uscate, piele care se descuameaza/decojeste si de aici apar alte probleme. Unde mai pui ca o sa te trezesti cu pete post-acnee care se vindeca foarte greu de la sine, fara sa le ajuti tu cu creme, si asa poti sa stai pana la 6 luni cu pete rosii-mov-maronii. Nu cred ca vrei asa ceva. :))
Nu iti atinge tenul cu mainile murdare si dezinfecteaza zilnic ecranul telefonului si castile. Schimba fata de perna si prosopul pentru fata cat mai des. Pentru ten poti sa folosesti prosoape de hartie, in Profi au o rola-prosop mare de hartie si costa 9 lei. Spala foarte bine mainile inainte sa te speli pe ten. Daca atunci cand te speli pe cap spuma atinge fruntea acesta poate sa fie un motiv pentru aparitia cosurilor in zona respectiva. Nu folosi sapun pentru ca favorizeaza aparitia cosurilor si punctelor negre. Nu iti stoarce cosurile pentru ca doar raspandesti bacteria, favorizezi inmultirea lor si aparitia cicatricilor.
1. Foloseste un gel bland pentru curatarea tenului de doua ori pe zi - iti recomand Balea med ultra sensitive waschgel, costa 9 lei, nu contine iritanti, curata bland si il gasesti in magazinele DM. Nu trebuie sa sari peste curatarea tenului.
https://www.dm.de/balea-waschgel-ultra-sensitive-p4010355002280.html
2. Pentru tratarea cosurilor mie imi place foarte mult crema Bioderma Sebium Global - contine ingrediente antiinflamatoare, calmante si acid salicilic. Cosurile se vindeca in 3-5 zile cu ea.
https://comenzi.farmaciatei.ro/......-p10029570
3. Trebuie sa ai grija la alimentatie. Lactatele ( lapte, iaurt, branza etc ), sucurile accidulate si cu adaos de zahar, cafeaua, dulciurile, ciocolata, prajelile, snacks-urile, carnea de porc, conservele - favorizeaza aparitia acneei si inrautatirea acesteia. La unele persoane doar excluderea totala a lactatelor ajuta la vindecarea acneei, fa un test si vezi daca dupa o luna in care nu consumi deloc lactate observi imbunatatiri. Poti sa inlocuiesti laptele cu lapte de cocos sau de migdale, daca vrei o sursa de calciu poti sa consumi seminte de chia sau susan ( ori amandoua, semintele de la sano vita mi se par cele mai ok. semintele de chia nu au gust ) pe care sa le inmoi in lapte vegetal, suc de fructe sau apa plata in care adaugi zeama de lamaie si miere.
De ce nu mergi la farmacie si spui ce problema ai si vezi ce-ti recomanda farmacistele? Ca ele ar trebui sa stie, au un curs special terminat pentru a putea fi farmaciste in care invata la ce se folosesc diverse medicamente, antibiotice, lotiuni si creme.
Buna! In primul rand, nu le atinge /stoarce. Apoi, seara da cu o pasta de dinti pe ele (nu tip gel sau cele din farmacii, cum ar fi Parodontax, Lacaluct).Da de 2-3 ori pe zi cu lamaie pe ele. Daca chiar nu iti trece, e destul de grav.
anonim_4396 întreabă: