Pune o întrebare

Sănătate

în 21 Aprilie 2019 | a întrebat:

Cum sa tratezi depresia? Nu vreau sa ma duc la ceva specialist, mi-e rusine de persoane necunoscute.
Sunt o persoana timida si mereu m-am distantat de persoanele dragi, placandu-mi linistea/singuratatea. Si cred ca am depresie, situatia fiind legata de evenimente din trecut si acum... nu stiu cum sa zic. Cred ca am -intrat in intuneric- si nu imi gasesc calea.

Nu stiu sa explic ce simt, intrebarea fiind daca am depresie sau asa sunt eu.

3 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător şi Apreciat de Editori

în 21 Aprilie 2019 | a răspuns:

Chiar daca ai spus ca nu vrei sa te duci la un specialist, cea mai buna solutie ar fi chiar asta. Din punctul meu de vedere ar trebui sa te interesezi si sa contactezi un psiholog, poti gasi si online, poate macar pentru o singura sedinta ca sa te ajute sa intelegi daca chiar suferi de depresie si cum se trateaza. Psihologul este o persoana formata ca sa ajute oameni, n-ai de ce sa-ti fie rusine!

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 21 Aprilie 2019 | a răspuns:

Depresia,fiind o boala psihică, se trateaza la psihiatru.
Nu e mare lucru sa ceri o trimitere de la medicul de familie si sa te consulti cu un psihiatru.

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 Aprilie 2019 | a răspuns:

Iesi afara din casa, alearga, cand obosesti te opresti la un bar, bea o apa, bucura-te de galagia din jur, si usor, usor vei iesi din carapace si vei relationa. Nu-ti da timp deloc sa ramai singur cu gandurile tale. De obicei te sufoca cand vine cineva la tine. Ok. Du-te tu la altii. Mergi pe jos pana acolo

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 24 Decembrie 2009
alex89 întreabă:

Salutari tuturor, , , , eu am o intrebare, , , singuratatea depresia si lipsa unei persoane dragi(o monotonie sentimentala) sunt un coctail mortal, , , , , eu unu am trecut depresia la alt nivel, furie,...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 12 Martie 2014
GanderMan întreabă:

am o problema, vreau sa- mi schimb cercul de prieteni adica sa- l maresc.Eu nu prea ies cu actualii prieteni deoarece am fost mai "distantat" si nu stiam cand iasa.Dar vreau sa stiu cum pot ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 21 Ianuarie 2013
crazyhye întreabă:

Am o problema sunt forte timida cu persoanele necunoscute chiar si cu prieteni nici nu stiu cum sa vorbesc cu ei adica nu stiu cum sa ii abordez chiar si pe internet daca vreau sa vorbesc cu ...? (mai mult)

8 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 6 ore
AnonimXnX întreabă:

Salut am metabolism cu ardere rapida nu reușesc sa ma ingras deloc oricat mananc si am luat tot felul de vitamine scumpe si fructe am vazut multe persoane slabe care au devenit giganti fara sala si tot...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 8 ore
dobrin1019 întreabă:

Am medic de familie dar nu mai știu cum se numește și la ce clinica

3 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
Mindfulness întreabă:

Tulburarea antisociala este cea mai gravă dintre toate tulburările? Exista oameni care suferă de așa ceva și care se pot ține de munca? Chestia este că poți fi și asocial și nu e tot una!...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
larisainsk întreabă:

Bună seara, astăzi de dimineață am sesizat niște dureri în zona exterioara a vaginului, în stânga să fiu mai exactă, inițial nu am băgat de seamă crezând ca este doar de la lenjerie...? (mai mult)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii