Daca nu ti-a spus nimeni, inseamna ca nu e adevarat. Dar nu sunt aici sa comentez asta.
Daca vrei sa slabesti, alearga in fiecare dimineata, pe stomacul gol, si fa aerobic: http://www.youtube.com/watch?v=f5RXxmdCwlY
funda?
Nu stiu cum sa scapi de celulita, insa pentru picioare frumoase si fine acum ca tot a venit vara amesteca zat de cafea, zeama de lamaie si niste miere apoi date pe picioare.chiar da rezultate.si eu am incercat
Partea 1 : http://www.youtube.com/watch?v=gJniZuJp3S8
Partea 2 :http://www.youtube.com/watch?v=eowZzw3K7j8&feature=related
Partea 3 : http://www.youtube.com/watch?v=qwDMgv3s3Gk&feature=related
Cel mai indicat ar fi sa faci antrenamente cardio.Deci poti incerca la bicicleta medicinala sau reala nu conteaza.Bicicleta te ajuta sa-ti dezvolti muschii picioarelor si sa scapi de grasimea de acolo dar mai ales te ajuta sa pierzi si caloriile ceea ce e foarte important.Succes
Gaseste si tu un sport pe placul tau Eu de exemplu fac karate si faci foarte multa miscareAbdomene genoflexiuni flotari si multe alte chestiidaca nu vrei poti sa alergi prin parc vreo 1 h dimineata si 1 h seara dupa scoala poti sa iti iei si prietenii le spui sa iasa si ei la o miscareO sa slabesti si o sa faci muschi la picioareSPer ca te-am ajutatFundita?:*
Vezi ca e un ghid gratis aici http://www.iti-recomand.mug.ro/7-secrete-pentru-a-slabi/
Pentru celulita, incearca asta: http://www.iti-recomand.mug.ro/fara-celulita