Exista exercitii speciale pentru aceasta zona delicata! Am mai raspuns la o intrebare indentica.
http://en.wikipedia.org/wiki/Goitre
Daca nu te pricepi la engleza roga un amic/amica sa te ajute.
Gasesti niste sfaturi tangibile si eficiente!
Cu o dieta adecvata si un masaj zilnic al zonei respective, cred ca ai toate sansele sa obtii niste rezultate destul de bune.
Bafta!
dobrin1019 întreabă: