Cum scap mai repede de o durere lombara?

Prednison. insa daca e o durere suportabila e de preferat sa nu iei asa ceva. infiltratii de asemenea te scapa iute.

''Am avut si eu probleme cu spatele in zona lombara la sold doar in partea stanga, aveam dureri foarte mari dupa 2-3 zile de odihna imi trecea dar cand am facut efort iar ma durea. asta s-a petrecut asa timp de cam un an nu puteam face aproape nimic, era groaznic.
m-am dat cu ketonal gel si inca o crema de nu mai ii stiu numele avea un miros foarte puternic de menthol se foloseste si cand faci intindere si am fost la un doctor care mi-a facut masaj problema a fost ca am avut coloana deplasata si lombarul de fapt osul ala de la sold in spate in partea stanga era deplasata le-a pus la loc am mai mers de 2x in control mi-a spus sa nu fac efort timp de o luna si de atunci nu am mai avut probleme dar am foarte mare grija de atunci mi-am luat o curea de fitness si cand fac efort, crap lemne il port. Consulta si tu un medic ca e foarte neplacut sa traiesti cu dureri de spate"- FitMonkey[ Membru TPU]

Salut, m-am infruntat recent cu aceasta problema. Sincer, exercitiile oferite de kinetoterapeut m-au ajutat foarte mult. Cauta pe Internet exercitii pentru durerea lombara!

Temporar, un antiinflamator gen: paduden, flamexin