| PabloEscobarGaviria a întrebat:

Cum scapi de anxietate? Este cineva care a putut trece peste asta?

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.
4 răspunsuri:
| AdelinaC a răspuns:

Avand prieteni in jur care sa te sprijine si cu multa determinare. Este nevoie de ceva timp ca sa lupti, dar vei reusi

| Apokales a răspuns:

Consider ca nu ai cum sa scapi de ea, dar poti sa o previi. Cred ca daca ai metode prin care sa elimini stresul si sa eviti starea de anxietate, atunci poti s-o previi. Metode cum ar fi sportul si alte hobby-uri ce-ti fac placere, ce te determina sa evadezi.

anonim_4396
| anonim_4396 a răspuns:

Sunt mai multe tipuri de anxietate, mergi la un psihoterapeut și nu spune nimănui problema ta fiindcă se poate transforma in...
Doar un psiholog te poate ajuta încearcă să o vindeci natural fara pastile

| Dana1999 a răspuns:

Nu stiu ce sa ti spun ca si eu am dar se stopeaza cand nu o mai las sa mi controleze viata. E greu dar cu voința si ambiție poate fi ținută sub control.

Întrebări similare