Dimineata pe stomacul gol si inaintea meselor principale cu jumatate de ora.
Cel mai bun si mai complex probiotic natural este kefirul (sau chefir) care se face prin fermentarea unei ciuperci de kefir in lapte dulce de capra sau vaca.
Mai multe despre probiotice aici:
http://www.csid.ro/......-13351207/
deeeeeebora întreabă: