Pai, te ajuta sa-ti pui hainele pe ea. De obicei lumea isi cumpara aparate dar le uita prin casa.
Ma gandesc ca te ajuta... ca orice alta bicicleta la :
"Acest aparat clasic este esential pentru intarirea partii inferioare a corpului pe langa asigurarea unui exercitiu cardio potrivit. Reprezinta cea mai buna solutie pentru a scapa de micile sunculite din jurul taliei pentru ca arde energia fara a produce presiune asupra articulatiilor. Este la fel de usor ca si mersul pe bicicleta!
Cum aleg bicicleta potrivita?
Pentru utilizari regulate, sa alegi o bicicleta magnetica durabila cu actiunea silentioasa. Unul dintre cei mai importanti factori este confortul: ar trebui sa fii bine pozitionata si sa ai suficient spatiu pentru a pedala. Merita ca cumperi o bicicleta cu calculator pentru a-ti controla miscarile.
Cat de des ar trebui folosita?
Ca si platformele vibrante, bicicletele ar trebui folosite in fiecare zi pentru rezultate mai bune. Ideal ar fi o ora de padalare fara sa te suprasoliciti "
vezi mai multe la adresa
http://www.lady4ever.ro/articol/720_6/Gimnastica-acasa.html