Un psiholog nu te poate scăpa de anxietate, ce poate el să facă este să te ajute prin diferite tehnici. Psihologul e cumva un sprijin pentru persoanele care au nevoie de suport
Nu am auzit sa scape careva de anxietate cu psihologi, nici pe aici de altfel, toti susțineau că nu i-au ajutat. Pe tiktok am văzut cum una se lauda și clienții ei că au scăpat, apoi unu ce se ocupa cu reprogramarea mentala. In realitate eu nu cred că te poți vindeca 100% de o anxietate cronica, poate astea mai ușoare nu formele mai severe de anxietate. Poate cu tratament și psihoterapie și susținere familiară scapi! Unii nu avem noroc sa avem bani de psiholog sau susținere.
Au ei tehnicile lor!