Pune o întrebare

Sănătate

în 14 Octombrie 2020 | a întrebat:

Cum tratezi insomnia acută?

Azinoapte nu am putut dormi deloc deși ieri am muncit schimbul 2 la serviciu.

Am problema aceasta de ani de zile.

O noapte dorm, o noapte nu dorm în general dar nu pricep de ce.

Efectiv deși am luat și o pastilă de somnifere Im0vane ieri seară inainte să mă culc, tot nu am putut dormi deloc.

Ce calmante îmi recomandați să iau seara inainte de culcare?

Sau poate pe timpul zilei pentru a putea fi cât mai concentrat la serviciu.

Mai suferă cineva de insomnie acută?

Dacă da, cum ați tratat-o?

3 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 14 Octombrie 2020 | a răspuns:

Trebuie sa mergi la un medic pentru un alt tratament. Nu toate somniferele sunt la fel deci trebuie gasit cel care functioneaza pentru tine.

Nu vad nici un sens sa iei pastile de concentrare cat timp ai problema cu somnul, trebuie sa trtezi cauza, adica insomniile care duc la probleme de concentrare nu problemele de concentrare in sine.

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Octombrie 2020 | a răspuns:

Eu am luat melatonina câteva seri.

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Octombrie 2020 | anonim_4396 a răspuns:

Exista anumite suplimente dar nu te pot ajuta pentru totdeauna, din cauza ca in momentul in care incetezi administrarea lor, revine insomnia.
Cel mai bine mergi la un doctor, poti ruga si medicul de familie sa te ajute.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 30 Decembrie 2019
anonim_4396 întreabă:

Este deja a patra noapte cand nu pot dormi. Ieri m- am culcat la ora 9 seara si tot nu m- am putut odihni cum trebuie. Deja imi este frica sa ma culc, gandindu- ma ca nu voi dormi iar. Ce pot sa...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 2 August 2015
croissant întreabă:

Ce faceti cand va confruntati cu insomnia? Deseori mi se intampla sa nu pot dormi la noapte iar la amiaza dorm pana seara... Ce pot face?

4 răspunsuri
trimisă pe 8 Septembrie 2019
brokxy întreabă:

Cum poate afecta insomnia sanatatea? Intreb deoarece am insomnie, sunt perioade de 1 sau 2 zile cand nu dorm deloc. Se face 6 dimineata si nu mai ma culc. E de la stres. Am observat ca ma doare inima,...? (mai mult)

19 răspunsuri
trimisă pe 4 August 2020
SadBoyForever întreabă:

Aceasta a fost a doua noapte consecutivă în care nu am putut dormi. Simt că mor, dar nu știu ce pot face să îmi vină somnul și să dorm în sfârșit. Pur și simplu nu pot să adorm deși nu...? (mai mult)

10 răspunsuri
trimisă pe 27 Iunie 2017
DedeeAndreea întreabă:

Nu am putut dormi deloc azi noapte pentru că, atunci când mă pun în pat îmi aud bătăile inimii și efectiv nu pot să dorm. E prima oară când nu am dormit deloc din cauza asta. Ce pot...? (mai mult)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum o oră
Xmen22 întreabă:

Am zile când am constipație, duc greu afara, ce remedii ma gândesc sa n am ceva la colon, îmi e teama sa nu am ceva mai grav

2 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
Vivilica întreabă:

Bună ziua! As dori sa știu dacă a luat cineva zafrilla? Mi s-a recomandat pentru reglarea menstruației în adenomioza! Aveți idee cum este acest medicament? Mulțumesc

1 răspuns
trimisă acum 2 ore
Meruna13 întreabă:

Buna! Daca figurez ca asigurat la CNAS, dar inca nu am card de sanatate, cum fac sa intru in posesia lui? Care sunt pasii? Trimit o cerere undeva? Trebuie sa ma duc sa il ridic personal? As aprecia mult...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
ElenaSofiaIoana123 întreabă:

Am încercat să rămân gravida și nu nu am rămas ce pot face ca să rămân după calculele mele am calculat ovulația și ovulația a fost pe 07.11. 2024 și eu azi 14.11. 2024 am făcut un test și...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii