Pune o întrebare

Sănătate

în 12 Februarie 2011 | a întrebat:

Cum treceti peste o perioada stresanta?

4 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 12 Februarie 2011 | a răspuns:

Te detasezi de probleme.
Te imbraci in cele mai comode haine pe care le ai,iti faci o ciocolata calda si stai confortabil privind apusul din fereastra sau pur si simplu stai pe multe perne moi.te relaxezi.
Faci o baie cu arome si dupa aceea te pui sa dormi intr-un pat moale,cu multe perne.
Comanzi o pizza sau ceva ce-ti place in timp ce te uiti la filmul tau preferat.
Lasa pe cineva sa-ti faca un masaj.
Mergi la salon si iti faci manichiura, pedichiura, masaj sau alte tratamente relaxante.
Mananci orez cu lapte in timp ce te relaxezi ascultand sunetul marii(exista video-uri bune cu suntetul apei).

Cel mai important este sa iti relaxezi musculatura si sa termini treaba din ziua aceea...va fi foarte eficient si te va ajuta enorm sa scapi cat de cat de stres.
Succes!

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

Expert TPU

Userul anului

în 13 Februarie 2011 | a răspuns:

Fa-mi o vizita!
http://www.tpu.ro/......-voi-ceva/
Dupa te vei simti ca noua...

Răspunde Raportează Evaluează

în 12 Februarie 2011 | a răspuns:

Pai, ceai de salvie big grin *Iesi cu prietenii in oras, and have fun, si vei scapa de stres.

Răspunde Raportează Evaluează

în 12 Februarie 2011 | a răspuns:

Pai, in primul rand relaxeazate si mai ai grija si de tine...seara rezerva-ti o ora de meditare sau citeste o carte! de obicei fac asta love struck
Ajuta! Plimba-te si vizualizeaza lumea cu alti ochi, gandindu-te ca esti norocoasa ca esti normala si poti sa mergi, sa vezi, sa gandesti

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 9 Mai 2011
Jurnaldedecembrie întreabă:

Cum scapati de stress cand treceti printr-o perioada mai grea?

8 răspunsuri
trimisă pe 4 Mai 2020
anonim_4396 întreabă:

Salut. Cum treceți voi peste o perioadă de mare stres? Care sunt efectele stresului pe care le resimțiți?

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 18 minute
Anonim303040404040 întreabă:

Am auzit ca poți sa mori din cauza că bei apa rece când ești transpirat cică sunt niște venuțe mici la gat care se pot rupe din cauza asta când ești transpirat este adevărat?

0 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
anonim_4396 întreabă:

Salut, de 2 zile mi- au aparut in spatele capului sub piele, mai exact in zona occipitala, niste ovale, nu sunt foarte iesite in evidenta, dar daca apas pe ele sunt tari si dor, si aceste "ovale"...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
Tfucaresm7 întreabă:

Buna, pun intrebarea asta aici pentru ca sunt disperata si m- am saturat de problema asta. Am 16 ani, am palpitatii si imi vine sa tremur de ani de zile, m- am dus la o doamna medic primar cardiolog care...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
Anonim34545jkjk întreabă:

Iubitul meu are stari de greata si obosela de cateva luni si de a lungul timpului a slabit mult din cauza starii lui de sanatate. A fost si a facut analize de sange acum o luna si nici pana acum nu ...? (mai mult)

17 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onurSimion întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii