Dietă cu carne mai puțină, o zi fără carne.
Salatele, fructele au efect calmant. Zahăr, dulciurile calmează pe moment și apoi provoacă tensiune și enervare.
Ceai de musetel, ceai de tei.
Mai degraba, decat sa rezolvi simptomele, rezolva problema.
Ce declanseaza starea asta de nervozitate, furie.
Poate ai probleme cu stomacul sau probleme suparatoare psihice, te roade ceva. Ar fi bine mai degraba sa-ti faci un set de analize standard si sa vorbesti cu medicul tau, inainte sa iei, dupa ureche, ceva care poate avea chiar efect advers.
Vadik întreabă: