Nici nu trebuie sa te intreb ca sa-mi dau seama ca ai ceva kiograme in plus. O combinatie de LIV cu Esentiale si exclude din dieta zaharul (ala creste colesterolul). Nu ai un colesterol foarte mare, nu-ti face griji inutile, mai multa miscare si mai putini carbohidrati.
75% il produce ficatul, restul depinde de alimentatie, efort fizic, ideea este sa faci analizele mai des si sa ai grija la carbo ca cresc trigliceridele =grasime in sange, carnea de peste, avocado scade