"Degradarea" sanilor se produce prin slabirea tesuturilor care ii leaga de torace, si a celor care le pastreaza forma. Asta se produce prin doua mecanisme:
1) gravitatia care ii trage in jos
2) imbatranirea normala a tesuturilor
Asa ca, pentru a-i pastra fermi si pe pozitie cat mai mult timp ar trebui:
1) sa ii ti in sutien ca sa previ efectul gravitatiei asupra lor
2) sa faci sport care intareste muschii pectorali
3) sa nu te ingrasi (asta ar mari greutatea pe care trebuie sa o suporte ligamentele)
Sa nu imbatranesti, nu prea ai cum...
zuzuliana întreabă: