Pune o întrebare

Sănătate

în 23 Februarie 2014 | a întrebat:

Daca alergi 1 km/zii cat slabesti?

6 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

6 răspunsuri:

Expert TPU

Userul anului

în 23 Februarie 2014 | a răspuns:

Bună.
Slăbești în funcție și de alimentele pe care le consumi.
Alimentația, exercițiile fizice zilnice cât și hidratarea formează tabloul slăbirii sănătoase.
Pa, pa.

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Februarie 2014 | a răspuns:

Daca alergi 1 km si maninci 1 kg de bomboane nu dai jos nimic.Eu ti-as recomanda sa mergi patru km cu mers sportiv.Iti ia mai mult timp, dar nu esti atat de obosit si te simti chiar mai bine.Deasemenea slabesti mai tare, doar ca efectul nu apare deodata, asa ca nu dispera daca dupa o saptamana nu observi schimbari.Continua si vei slabi1
Bafta! O silueta de invidiat!

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Februarie 2014 | a răspuns:

Depinde si daca ttii dieta

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Februarie 2014 | a răspuns:

Important este sa nu uiti sa alergi pe fiecare zi si sa mananci cat mai sanatos. Astfel ai sanse foarte mari sa slabesti!

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Februarie 2014 | a răspuns:

Nu slăbești. Pt. a slăbi trebuie să faci sport în fiecare zi, nu doar odată.

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Februarie 2014 | a răspuns:

Pai...ai da jos vreo 600 de calorii

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 12 Mai 2012
ChrisstinaXdddddddd întreabă:

Slabesti mai mult daca mergi pe bicicleta sau daca alergi?

8 răspunsuri
trimisă pe 15 Iulie 2012
FaRanUmE_5125 întreabă:

Cat trebuie sa alergi ca sa slabesti 1 kg? FUNDA!:*

10 răspunsuri
trimisă pe 5 Octombrie 2010
anonim_4396 întreabă:

Slabesti mult in zona abdomenului si a soldurilor daca alergi pe banda?

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 6 ore
nmilana întreabă:

Bună acum ceva timp am fost la medic a spus ca am colonul iritat, tot am o problemă cu constipația, dar acum nu am reușit să ies la baie vreo 3 zile …am folosit un supozitor dulcolax dar am reușit...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
BigBoss14 întreabă:

Cum pot scapa de foliculita? M am barbierit cu bigu pe fata si dupa aproximativ o saptamana m-am trezit cu niste umflaturi care seamana cu niste cosuri. Sunt baiat.

4 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
MarianTiricu întreabă:

Acum 2 zile am suferit o fractura de maleola peroniala cu minima deplasare și am piciorul in ghips. Momentan ma doare dar as vrea sa știu cât timp o sa ma mai doare de acum în colo și cam câte săptămâni...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 16 ore
Holy97 întreabă:

Salut. Am mai pus o intrebare in legatura cu asta dar din cate vad nu e de la greutatea pe care o ridic zilnic (baxuri de apa, suc, etc.) Am deja 2 saptamani de cand ma doare abdomenul (desupra de buric...? (mai mult)

8 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii