Este normal, poti vedea aici: http://www.doctor.info.ro/calculator_imc.html
Trebuie sa mai slabesti cam 4-5 kg dar asta nu este o problema cred ca esti frumoasa asa cum esti chiar daca nu te cunosc...
Greutatea ideala este de 62 kilograme, dar important e sa te simti tu bine in corpul tau.
Nu-ti fa griji, nu esti grasa, ai doar cateva kilograme in plus.
Normal ar trebui sa ai 62 acum depinde ca daca esti destul de dezvoltata iti poti permite si 67 kg
Ai greutatea normala pentru inaltimea ta.Greutatea ta trebuie sa se incadreze intre 59. 2 si 74 kg.
Dupa nume banuiesc ca esti fata... trebuie specificata sia asta. Daca erai baiat era buna inaltime si greutate dar pentru. o fata ii trebuie la 1. 72 cam vreo 50-55 kg, dar daca tie iti place cum arati este foarte bine
Si eu am 1. 70 si am 50 kg si multa lume imi spune ca sunt slaba(dupa parerea lor) dar eu ma simt bine in pielea mea si tu ar trebui sa faci la fel pentru ca greutatea ideala pentru o persoana este cea la care se simte bine si este sanatos.
Iti poti calcula greutatea ideala aici:http://www.doctor.info.ro/calculator_greutate_ideala.html.
:*
Da, e ceva normal, corpul tau e in dezvoltare, deci poti slabi, dar ai grija mentinete la acesta greutate!
Cateva kg date jos, putin sport, si mai multe fructe/legume n`ar strica
Aici iti poti calcula tu singura:http://calculator-greutate-ideala.host22.com/
Introduci datele si dai pe Calculeaza greutatea
Este un raport absolut normal, nu îţi fă probleme!
Important este să faci sport şi să nu faci cure de slabire.
Succes!
Si eu sunt aproape in aceeasi situatie ( am 64 kg ), si sincer ma simt foarte bine in pielea mea. Nu pot sa zic ca nu arat bine.
Si la tine e normal, mai ales ca esti si inalta.
Esti numai bine.
Succes :*
La 16 Ani este perfect mai ales pentru o fata! nu te ingrijora.nu conteaza ce este sau cum arata in exterior, ci in interior, degeaba esti frumoasa da proasta...ma intelegi?!