A trecut ceva vreme de la operatie, oricum eu zic sa o iei treptat si in functie de cum te simti sa ridici greutati.
Teoretic ai limita de efort 4 luni dupa operatie, cat ii ia organismului sa 'inglobeze' plasa. Dar trebuie sa fii atent, nu exagera cu kg ridicate. Daca simti ca trebuie sa te incordezi mai mult, atunci sunt prea multe kg.