Depinde cat manaci, cand si ce faci dupa...de ex daca ai manact si pe urma te-ai pus in pat, clar, ingrasa...insa daca dupa asta te-ai dus afara, la scoala, sau chiar faci curat in camera, nu ingrasa;
este ft important ca dupa ce manaci sa nu te pui in pat, sau direct pe scaun, la calculator... sper ca te-am ajutat!