Consumul frecvent de energizante Monster sau Hell, care au aproximativ 210 calorii per doză de 500 ml, poate duce la creșterea în greutate din cauza zahărului și caloriilor dacă nu sunt compensate prin dietă și exercițiu fizic.
Răspunde
Ordonare:
După relevanţă
Nu, mai ales ca sunt suplimente ce iti dau energie, deci te fac sa consumi alte calorii, chiar si plimbandu-te aiurea sau stand treaz.
(in schimb poti muri sau dobandi afectiuni cardiace)
De ingrasat, te ingrasa carbohidratii, grasimile si poate excesul de zahar. O combinatie cu toare 3, in special. De exemplu, burgerii cu cartofi si Pepsi.
Răspunde
Dacă bei fără zahar nu te îngrași, cele cu zahăr da, îngrașă la fel ca cola de exemplu. Nu o sa îți țin morală ca sunt nesănătoase că oricum nimic nu mai e sănătos în ziua de azi, dar încearcă sa bei cu moderație, unul pe săptămână maxim, nu face un obicei zilnic sa bei ca o sa ai probleme. Nimic nu e sănătos sau nesănătos neaparat, contează mult cantitățile. Deci bea cu măsura.
Igrasatul ar fi ultima problema.Clar ca te ajuta sa te ingrasi din cauza cantitatii mari de zahar pe care il contine.
Probleme ar fi astea:
Dependență și sevraj.
Tensiune arterială crescută
Convulsii.
Probleme de inima.
Osteoporoză
Moarte subită, în caz de abuz.
Toate bauturile care contin zahar ingrasa, fie ca bei o cafea cu zahar, energizant, limonada cu zahar, alte tipuri de sucuri etc.
Te ingrasi cu totul, daca il combini cu alcool sansele cresc considerabil sa dai coltul
Sau daca bei un energizant si o cafea de asemenea poti ajunge la spital.
Răspunde 
Răspunsul este publicat...
Te rugăm să aştepţi ca răspunsul tău să fie trimis spre publicare.
