Nu, daca ai mincat brînză este normal sa te constipi, incearca sa eviti o perioada brînza pîine covrigi, consumă lichide supă ciorbă apă minimum 2 litrii pe zi si o sa vezi ca i ti revii, daca nu, atunci ia doua pastile de dulcolax si te vei duce la wc.
Bea cafea cu lapte de la tonomat apoi fă mișcare 20-30 min si vezi tu. Să nu te îndepartezi prea mult de casă. Planul B mai sunt supozitoare cu glicerină dar zice pentru adulți. Pentru copii nu știu. Trebuie întrebat la farmacie.