Mai degrabă, dacă te îndrăgostești, slăbești!
Mănâncă moderat, înjumătățește porția din farfurie. Nu inseamnă să nu mănânci deloc, ci să ai grijă ce/cât mănânci.
Nu,dar daca fumezi si te lasi de fumat de ingrasi, pentru ca fumatul iti taie pofta de mancare, iar daca nu mai fumezi, o sa ai pofta mereu de toate mancarurile
ladymax întreabă: