Pune o întrebare

Sănătate

în 26 Aprilie 2018 | anonim_4396 a întrebat:

Daca in fiecare seara mananc cate 2 cornuri, si un pachet de biscuiti am sanse sa ma ingras foarte tare? Mentionez ca am 18 ani si 77 de kg, merg foarte mult cate 3-4 ore pe zi si fac si sport iar mancare nu mananc aproape deloc pe parcursul zilei.

5 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Apreciat de Editori

în 27 Aprilie 2018 | a răspuns:

In primul rand sportul trebuie asociat cu o alimentatie echilibrata pentru a vedea rezultate favorabile. Poti sa faci sport o zi intreaga daca nu ai o alimentatie corecta nu o sa reusesti foarte multe.Incearca sa iti faci un regim alimentar pentru o saptamana ataT si sa il asociezi cu sportul, si ai sa vezi ca ai sa obtii rezultate favorabile.In legatura cu consumul de produse de patiserie(cornurile) nu prea este indicat sa le consumam deoarece au nr de kcal ridicat(100g corn are 242 de kcal), mai bine consumi fructe in caz ca simti nevoia de dulce

Răspunde Raportează Evaluează

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 26 Aprilie 2018 | a răspuns:

Cu cât mănânci mai târziu, cu atât cresc șansele de a te îngrășa.

Răspunde Raportează Evaluează

în 26 Aprilie 2018 | a răspuns:

Daca le mananci dupa ora 18 ai sanse altfel nu.

Răspunde Raportează Evaluează

în 26 Aprilie 2018 | a răspuns:

Pai da dai la corp cornuri si biscuiti ca o sa iti multumeasca cand dda colaps.

Răspunde Raportează Evaluează

în 26 Aprilie 2018 | a răspuns:

Nu ai sanse sa te ingrasi, in schimb ai sanse sa mori de inanitie ori subnutritie.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 22 Noiembrie 2017
anonim_4396 întreabă:

Dacă mănanc în fiecare seară câte : 2 cornuri mari, un pachet de biscuiti, o punga de chipsuri si 1 suc la doză Sprite am şanse să dau în diabet? Menţionez că numai seara şi noaptea mananc...? (mai mult)

20 răspunsuri
trimisă pe 28 Februarie 2013
Dioxid întreabă:

am o intrebare. Daca pe parcursul zilei am facut sport si seara pe la 7:30 mananc supa de orez si dupa nu mai fac miscare care e riscul sa ma ingras? Sfaturi utile va rog

2 răspunsuri
trimisă pe 11 Februarie 2015
MariaDM întreabă:

.am si eu nevoie de ajutor.De cand ma stiu niciodata nu mi- a placut cum arat. Am 15 ani, 54 kg si 1, 62. Am inceput sa mananc mai sanatos, am inlocuit painea alba cu cea neagra, iaurtul de...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 4 Mai 2014
AnaLove2014 întreabă:

Am 14 ani si veau sa slabesc, merg aproape in fiecare zi cu rolele aproximativ 2- 4 ore dar mananc si multe prostii, pot sa ma abin dar inca nu stiu ce sa mananc la micul dejun pranz si cina,...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 16 August 2013
MissKitty16 întreabă:

Hei! Am o intrebare. De cateva zile mi- a crescut foarte tare pofta de mancare.Mananc orice prostie, dulciuri, chesti sarate si nu ma ingras. Inca mai si slabesc cateva sute de grame de seara pana dimineata...? (mai mult)

6 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
Anonim303040404040 întreabă:

De ce uneori mi se umfla mușchiul de la gat țin sa menționez ca am făcut toate analizele de glanda și nu am asa ceva. Și am fost și la doctorul ORL nu mi-a spus nimic.

1 răspuns
trimisă acum 2 ore
Mindfulness întreabă:

Mai poți scăpa de strabismul cauzat de stat excesiv pe smartphone? Trebuie sa te operezi sau se poate corecta și prin purtarea ochelarilor? Se poate și cu picături și reducerea statului excesiv...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
idontreallycare întreabă:

Buna TPU. Eu de fiecare data cand am fost la doc de familie nu mi- a cerut nimeni bani pe scutire, iar o prietena de a mea a fost la doctorul ei de familie si i- a cerut bani pentru una, e normal asta?...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă acum 21 ore
AnonimXnX întreabă:

Salut, am metabolism cu ardere rapida nu reușesc sa ma ingras deloc oricat mananc si am luat tot felul de vitamine scumpe si fructe. Am vazut multe persoane slabe care au devenit giganti fara sala si...? (mai mult)

5 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii