Pune o întrebare

Sănătate

în 18 Noiembrie 2018 | anonim_4396 a întrebat:

Dacă mănânc 1000 kcal pe zi, ma ingras?

2 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 18 Noiembrie 2018 | a răspuns:

Depinde si cat consumi...

Răspunde Raportează Evaluează

în 18 Noiembrie 2018 | a răspuns:

Nu ca, 2500 calorii e maxim. Daca mananci atat in fiecare zi iti mentii greutatea. Daca mananci mai mult de 2500 te ingrasi. Trebuie sa ai macar 1000 -1500 hai ca sa nu fie chiar asa. Dar caloriile astea ajuta si ele. Nu toate te ingrasa unele sunt substante care ajuta la functionarea creierului, a oganelor si a muschilor. Daca te infometezi si nu mai mananci o sa ajungi cum am ajuns eu odata nu vei mai putea ridica nici un pahar cu apa. Sfat : Nu manca paine. Incearca sa renunti la zahar pentru cateva zile. P:S Si painea neagra ingrasa. S-a dovedit, painea neagra sau cu seminte are 259 calorii iar painea alba 265. Mare diferenta? Cateva calorii dar tot 200 e. Bea suc de morcovi ajuta la scaderea in greutate sau apa cu lamaie. Evita bauturile carbo gazoase de la magazin ca alea au vreo 10 lingurite de zahar in ele. laughing ) Sper ca te-am ajutat cu sfatul meu. Si ca nu te-am plictisit mai tare

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 6 Noiembrie 2012
Cristi_3697 întreabă:

Daca mananc ciocolata intr-o zi dar nu depasesc 1000 kcal ma ingras?

13 răspunsuri
trimisă pe 15 Mai 2011
chels95 întreabă:

Daca mananc dulciuri si alte chestii nesanatoase, dar nu depasesc 1000 de kcal ma ingras?

4 răspunsuri
trimisă pe 7 Noiembrie 2010
davidwarner întreabă:

Cum sa imi cresc metabolismul, sa pot manca mai mult fara sa ma ingras, inainte mancam cam 1000 kcal pe zi.

2 răspunsuri
trimisă pe 4 Noiembrie 2010
davidwarner întreabă:

De 2 luni obisnuiesc sa nu mananc mai mult de 1000 kcal pe zi. Acum daca depasesc ma ingras repede, ce pot face pentru a impiedica asta? Si cum pot (metode pe care le-ati incercat si au dat roade, nu...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 16 Iulie 2019
Grtj întreabă:

Buna, as vrea sa ma ingras, am 1, 61 45 kg 19ani. Cate kcal trebuie sa mananc pe zi? Ce trebuie sa fac ca sa ma ingras?

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 8 ore
AnonimXnX întreabă:

Salut am metabolism cu ardere rapida nu reușesc sa ma ingras deloc oricat mananc si am luat tot felul de vitamine scumpe si fructe am vazut multe persoane slabe care au devenit giganti fara sala si tot...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
dobrin1019 întreabă:

Am medic de familie dar nu mai știu cum se numește și la ce clinica

3 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
larisainsk întreabă:

Bună seara, astăzi de dimineață am sesizat niște dureri în zona exterioara a vaginului, în stânga să fiu mai exactă, inițial nu am băgat de seamă crezând ca este doar de la lenjerie...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
Wowgame întreabă:

Buna seara. Am 25 de ani, urmez un tratament biologic pentru psoriazis de aproape un an. De cate zile (3 mai exact), degetul mare de la mana stanga a inceput sa imi amorteasca, nu am dat importanta....? (mai mult)

5 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii