Faptul ca poti sa patesti ceva daca mananci prea multe oua este doar un mit. Poti sa mananci si 5 pe zi nu are nimic. Eu mananc zilnic 4 si sunt ok.
Se zice ca nu etse bine sa mananci foarte multe oua ca iti afecteaza ficatu si etc....Deci din punctul meu de vedere chiar daca are vitamine si proteine totusi ar fi bine sa nu mananci in exces
Nu patesti absolut nimic de la 6 oua. Mananca linistit, daca nu ai alte variante.
4 ore e maximul pe o zi.Nu-l depasi! Eu pot manca 3 azi si 3 peste cateva zile fara sa-mi fac probleme, dar nu 6 intr-o zi.Bea ceai cu buscuiti sau mananca paine goala cu ceai, dar nu exagera cu ouale.