Pune o întrebare

Sănătate

în 6 Noiembrie 2012 | a întrebat:

Daca mananc ciocolata intr-o zi dar nu depasesc 1000 kcal ma ingras?

13 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 6 Noiembrie 2012 | a răspuns:

Nu te ingrasi de la o ciocolata ci de la tot ce mananci intraga zi, raportat la miscarea pe care o faci.

In mod normal, ca sa te mentii, ar trebui sa mananci 2000 - 2500 Kcal pe zi. Daca faci multa miscare, poti manca mai mult si sa ramai la aceeasi greutate.

Cu 1000 Kcal pe zi ajungi la spital. Si in cele mai drastice dieta ai nevoie de macar 1400 pe zi. Totusi, daca vrei sa slabesti, eu recomand mai multe exercitii fizice si, poate, o dieta ce sa nu depaseasca 2000 Kcal pe zi.

Răspunde

Ordonare:

12 răspunsuri:

Expert TPU

Userul anului

în 6 Noiembrie 2012 | a răspuns:

Bună.
Și mâine ce mai mănânci?
Vrei să mănânci una întreagă?
Nu te îngrași dacă mai consumi și energia din organism.
Pa, pa.

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Noiembrie 2012 | a răspuns:

Dacă faci foarte multă mișcare --spot și gimnastică --nu mai este necesar să faci contabilitatea caloriilor.

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Noiembrie 2012 | a răspuns:

Nu întotdeauna te îngraşi.
Dacă mânânci normal că se pune.
Pe curând!

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Noiembrie 2012 | a răspuns:

Depinde si de metabolismul tau. Eu mananc in fiecare zi ciocolata si nu pun nimic pe mine.

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Noiembrie 2012 | a răspuns (pentru blueheart):

Este si normall. Am si eu o prietena, si tot asa. si daca o vezii happy . Te speerii.

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Noiembrie 2012 | a răspuns (pentru MataaBaa):

Depinde de ce esti speriata. happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Noiembrie 2012 | a răspuns (pentru blueheart):

De eaa happy laughing

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Noiembrie 2012 | a răspuns (pentru MataaBaa):

tongue laughing

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (4 răspunsuri)

în 6 Noiembrie 2012 | a răspuns:

Pai,Nu! Funda plz

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Noiembrie 2012 | a răspuns:

Nu asa de tare. Putin

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Noiembrie 2012 | a răspuns:

Nu dar daca depasesti 1000 kcal e posibil sa te ingrasi

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Noiembrie 2012 | a răspuns:

Nu

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 15 Mai 2011
chels95 întreabă:

Daca mananc dulciuri si alte chestii nesanatoase, dar nu depasesc 1000 de kcal ma ingras?

4 răspunsuri
trimisă pe 18 Noiembrie 2018
anonim_4396 întreabă:

Dacă mănânc 1000 kcal pe zi, ma ingras?

2 răspunsuri
trimisă pe 4 Noiembrie 2010
davidwarner întreabă:

De 2 luni obisnuiesc sa nu mananc mai mult de 1000 kcal pe zi. Acum daca depasesc ma ingras repede, ce pot face pentru a impiedica asta? Si cum pot (metode pe care le-ati incercat si au dat roade, nu...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 5 Noiembrie 2010
davidwarner întreabă:

De 2 luni obisnuiesc sa nu mananc mai mult de 1000 kcal pe zi. Acum daca depasesc ma ingras repede, ce pot face pentru a impiedica asta? Si cum pot (metode pe care le-ati incercat si au dat roade, nu...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 31 Ianuarie 2016
mihai4000 întreabă:

am o nelamurire in alimentatie, daca mananc oricat de multe proteine nu ma ingras pentru ca proteinele nu ingrasa dar dara de exemplu mananc foarte multe piepturi de pui pe zi o sa ma ingras?...? (mai mult)

8 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 50 minute
MihaiAndi12 întreabă:

Salutare TPU! De aproape 1 an am inceput sa nu mai urinez cum trebuie. Am făcut analize, ecografe, teste de urina și medicul de familie mi- a spus că nu am nimic cand am venit cu rezultatele. Nu...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 5 ore
Larisamonica întreabă:

Bună, a luat cineva bien dormir? Dacă da cum va simtiti de la el?

1 răspuns
trimisă acum 5 ore
Ali0606 întreabă:

Bună tuturor! Sunt disperată îmi este frică să nu am ceva grav la plamani! De o lună m- am lăsat de fumat pentru că:după vreo 2 zile în care am avut dureri în gât, intr- o dimineață am scuipat...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
Tskkkkk întreabă:

Sunt o adolescenta, când eram mica aveam niște pete negre pe cap, ele "transformanduse" in fire albe de par (am descoperit asta doar la varsta de 10 ani, până atunci am avut parul blond catre maro)....? (mai mult)

6 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii