Pune o întrebare

Sănătate

în 10 Octombrie 2015 | a întrebat:

Daca mananc dulciuri ma ingras? vreau sa ma ingras putin am 178cm macar 80 kg sa am 70 dati-mi niste sfaturi.mersi

5 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 10 Octombrie 2015 | a răspuns:

Da,daca manci zahar creste insulina asta face ca grasimea sa se depuna rapid pe abdomen, eu recomand sa pui muschi nu grasime rea care creste colesterolu rau

Răspunde

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 10 Octombrie 2015 | a răspuns:

Taci ma ca ai greutatea ideala pe bune nu glumesc dar daca totusi vrei sa te ingrasi mananca multe glucide lipide si proteine macar sa te ingrasi sanatos uite si un link care te poate ajuta

http://unica.md/calculator-necesarul-zilnic-de-calorii/

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Octombrie 2015 | a răspuns:

Si mai ales fa cum iti zice RAY25TM ca zice adevar

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Octombrie 2015 | explică:

Munca care o fac nu pot pube un pic de grasime pe mine lucrez in strainatate cu rigips de peste 50 kg nu am un pic de grasime mananc de 3 ori pe zi tot aceeasi greutate

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Octombrie 2015 | explică:

Cred ca trebuie sa ma apuc de sala si ceva proteine poate vreau sa am 80 atat

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 17 Iunie 2010
ladygaga_9914 întreabă:

Eu mananc foarte multe dulciuri si tot nu ma ingras. vreau sa ma ingras vara asta. cum as putea? ( sunt prea slaba pentru inaltimea mea)

7 răspunsuri
trimisă pe 15 Decembrie 2011
marcs întreabă:

ce imi recomandati sa fac ca sa ma ingras putin? sa iau ceva proteine? vreau sa ma mai ingras macar 5 kg. mananc destul d mult, dar nimica. ce imi recomanzi? multumesc mult!

2 răspunsuri
trimisă pe 8 Ianuarie 2020
Diegoxyz întreabă:

Cum sa ma îngraș? Am 1.65 m si 52.5 kg Vreau sa ma îngrașă putin :)) Merge dacă mănânc mult si deseori fast-food si dulciuri?

7 răspunsuri
trimisă pe 16 Martie 2016
Valentina_Clara_1998 întreabă:

Buna, Am 13 ani si vreau sa ma îngraș. Eu așa sunt de fel slaba pentru ca mănânc si puțin si pentru ca așa este si tata. Vreo metoda ceva, dar fara mâncăruri nesănătoase si multe dulciuri?...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 25 Octombrie 2009
LCD întreabă:

Pana la revelion, trebuie, vreau sa ma ingras. spune-ti-mi ce sa mananc, cat si cand ca sa ma ingras cat mai repede. am slabit pentru ca in ultimul timp mananc numai prostii si mananc f putin. cand vin...? (mai mult)

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
Lolitagirl112 întreabă:

ATENTIE! Am cateva zgarieturi recente pe brat aproape de umar si de cateva ore a inceput sa ma doar bratul din ce in ce mai tare si imi amortesc varfurile degetelor, pe net zice ca poate fi atac de cord,...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
max18811 întreabă:

Buna. Ieri am fost la unghii, si cand mi- a taiat cuticula mi- a curs sange. Grija mea cea mare, de care nu mai pot dormi acum, e ca daca instrumentele ei nu sunt dezinfectate bine. Salonul e ingrijit...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
Alexc14 întreabă:

Salutare, am o mică problemă și aș vrea să știu dacă cineva îmi poate da un răspuns sau un sfat..De ceva timp am dureri în partea dreaptă(în zona apendicelui) Am avut o săptămână în care...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 6 ore
davidgeorge12321 întreabă:

Buna! Am 21 de ani si fumez de la 15 cu mici pauze. Saptamana trecuta marti am fost la un chef unde am baut, am cantat si am fumat. A doua zi am avut un deranj la nivelul gatului cand inghiteam in...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 30 Iunie
concilioul întreabă:

Ce se întâmplă dacă consumi hrană pentru câini sau pisici?

11 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii