Pune o întrebare

Sănătate

în 19 Octombrie 2016 | a întrebat:

Dacă merg 30-45 de minute pe jos 5 zile din 7 mă pot considera o persoana sedentara sau ușor activa?

5 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 19 Octombrie 2016 | a răspuns:

Mai pune inca pe atat ca sa poti afirma ca esti o persoana activa. Cu ceea ce faci tu... e abia un minim necesar.

Răspunde Raportează Evaluează

în 20 Octombrie 2016 | a răspuns:

Esti sedentara!
Daca ai merge 2-3 ore pe zi ai fii activa, sau daca ai alerga 1 ora/zi.

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Octombrie 2016 | a răspuns:

Daca aia e singura ta activitate fizica as zica ca esti chiar intre... Poate "usor activa" dar cu indulgenta.

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Octombrie 2016 | a răspuns:

Daca alergi 45 de minute te poti numi usor activa winking

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Octombrie 2016 | a răspuns:

Daca acela este mersul de acasa la scoala si inapoi nu cred ca esti o persoana sedentara deoarece si la scoala faci o oarecare miscare si nu stai inchisa in propria camera cu zilele.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 4 Noiembrie 2017
UnSimpluOmFericit întreabă:

Esti o persoana sedentara sau activa?

4 răspunsuri
trimisă pe 26 Noiembrie 2015
chiftelutacrocanta întreabă:

Esti o persoana sedentara sau o persoana activa?

8 răspunsuri
trimisă pe 24 August 2009
rox_8767 întreabă:

Cine este de aici o persoana sedentara?

7 răspunsuri
trimisă pe 23 Mai 2021
marniii întreabă:

Acum 3 ani am mers la medic pentru ca ma durea piciorul intr- o parte, am fost trimisa la traumatolog, mi s- a zis ca am discopatie si sa fac un RMN pentru ca banuieste ca am o scolioza usoara. Nu am...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 20 Iulie 2018
wolfves întreabă:

Ce banda de alergat buna imi recomandati pana in 1000 de lei? Eu sunt sedentara, deci ceva mai usor pentru incepatori, dar sa ma ajute sa fiu mai in forma si sa nu mai obosesc atat cand merg. Mentionez...? (mai mult)

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
Anonim34545jkjk întreabă:

Iubitul meu are stari de greata si obosela de cateva luni si de a lungul timpului a slabit mult din cauza starii lui de sanatate. A fost si a facut analize de sange acum o luna si nici pana acum nu ...? (mai mult)

13 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
Emanuela29 întreabă:

Bună ce îmi recomandați pentru stările mele de nervi și supărare pe care le am? Pur și simplu mă simt mereu foarte nervoasă mă enervează orice chestie mică și mă supăr și foarte repede ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
LifeIsBeautiful12 întreabă:

Hello, am o situație, uneori, seara când ma pun în pat, pentru câteva secunde simt ca niște palpitatii puternice la inima, se opresc iar în timpul ala simt ca parca nu prea am aer și mi- a ...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă acum 12 ore
baaa3466 întreabă:

Stie cineva un club de box/mma/kickbox in Piatra Neamt aporoape de centru?

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onurSimion întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii