în 10 Septembrie 2012 | a întrebat:

Daca nu depasesc numarul de calorii in fiecare zi nu ma ingras?

2 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 10 Septembrie 2012 | a răspuns:

Care numar de calorii?
Ala cum se spune? (barbati 2.00, si femei 1.500)?
Daca la acela te referi, trebuie sa faci si sport sau activitati fizice, ca poti sa nu depasesti tu acel nr. de calorii dar daca stai si nu faci miscare te ingrasi, si ai grija la ce mananci, concentreaza-te pe fibre, proteine, mai putin glucide si lipide (dulciuri si grasimi).

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Septembrie 2012 | a răspuns:

Care numar de calorii, ca asta nu e unul fix, ci se calculeaza in functie de sex, varsta, greutate, inaltime.

Dar da... daca nu depasesti numarul de calorii calculate pentru tine atunci nu te ingrasi.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 26 Februarie 2021
oSalamadra întreabă:

Buna! De ce nu ma ingras? Mananc foarte mult in fiecare zi si sunt sedentara. Depasesc 3000 calorii si mananc foarte multe prostii junk food

7 răspunsuri
trimisă pe 19 Aprilie 2018
Maria000346632 întreabă:

Daca consum dulce însă nu depăsesc cate calorii imi trebuiesc am cum sa ma ingras?

4 răspunsuri
trimisă pe 11 Septembrie 2012
pintilie21 întreabă:

Mi-am facut numarul de calorii dupa varsta si inaltime iar eu vreau sa ma mentin si daca nu trec acel numar nu ma ingras?

4 răspunsuri
trimisă pe 19 Ianuarie 2021
anonim_4396 întreabă:

Ma ingras pe zi ce trece cu toate ca depun eforturi enorme sa slabesc. Sunt atenta sa nu depasesc 1500 calorii pe zi si totusi ma ingras. In doar cateva luni am pus 10 kilograme si m- am transformat total,...? (mai mult)

9 răspunsuri
trimisă pe 31 Ianuarie 2016
mihai4000 întreabă:

am o nelamurire in alimentatie, daca mananc oricat de multe proteine nu ma ingras pentru ca proteinele nu ingrasa dar dara de exemplu mananc foarte multe piepturi de pui pe zi o sa ma ingras?...? (mai mult)

8 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum o oră
Cata2388882 întreabă:

Ce aș putea sa fac sa îmi treacă tusa in 2 zile ieri mă apucat și marți trebuie sa plec cu steaua și poate nu îmi trece ce ar trebui sa fac urgent

0 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
Gino202 întreabă:

Salut la toți, acum câteva zile am suferit un accident, mai pe scurt am palmă drepte bubuită (nu este nimic grav îi mulțumesc lui dumnezeu) dar am 12 copci langa degetul mare+ câteva răni pe degete,...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 12 ore
paranormalwoman întreabă:

Buna! Știți unde pot găsi sea moss gel in Romania? Din cate m-am uitat este doar pe amazon...

1 răspuns
trimisă acum 13 ore
Ellie2emma întreabă:

Ma confrunt din luna mai cu candidoză recurenta. O sa zic sincer. Eram elevă și nu aveam bani sa merg la un ginecolog decât dacă ii ceream mamei mele și nu am vrut sa fac asta ptc deși candidoză...? (mai mult)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 30 Iunie
concilioul întreabă:

Ce se întâmplă dacă consumi hrană pentru câini sau pisici?

11 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii