De ce sa sari de aiurea prin casa mai bine...
stai pe varfuri si ridica mainile de asupra capului si tinele legate adica tinete de maini-si mergi asa 20-30 min.mai cresti, dar mai bine fa un sport baschet sau handbal ceva cu mingea in mana
mult succesc, si sa ai o alimentatie corespunzatoare, mai cresti '
Nu chiar. daca faci sport mult. de preferat volei de baieti (daca esti baiat) sau volei de fete (daca esti fata). eu am 11 ani si am 1 m 56 cm si mai am 5-6 cm si o ajung pe mama mea la inaltime. funda?