Depinde. Daca e doar o variantie de 5-10 kg nu o sa ai piele in exces, mai ales daca slabesti incet inncateva luni. Dar daca slabesti 50kg clar da, o sa ai piele lasata. Oricum, daca chiar ai o problema cu obezitatea, mai bine niste piele lasata, chiar si ca aspect tot e mai bine. Dar pentru cineva care nu e gras ci doar vrea sa fie putin mai "fit" cu cateva kilograme in minus nu va exista aceasta problema.
Deodata mult mai greu! Si daca nu mananci nimic, abia dai 10 Kg jos intr-o luna, sa nu ai impresia ca dai asa repede.
Cu sport si dieta se pot da si 5-6 kile jos in mod normal, deci nu e problema.
Aaa, daca esti cu capu si faci in prostie sport dar nu mananci nimic, ca sa dai 10 kile in 5 zile, atunci da, n-are timp pielea sa se stranga. Depinde si de om, depinde si de viteza de slabire.
Sport degeaba faci daca elasticitatea aia e, sau daca viteza de revenire e x, tot te vei trezi cu pielea lasata, vei antrena muschii doar si atat.
Faptu ca din din maini si picioare nu are nici o treaba cu elasticitatea pielii neaparat. De ex antebratu da?! Tu cum umbli la piele? Practic nu umbli deloc, ia gandeste-te.
Dai din el doar cu totul, nu lucrezi pielea de pe el. Ca nici nu ai avea cum.
Tonifici doar musculatura, atat.
Nu, daca nu te-ai ingrasat mult, pielea se strange dupa cum slabesti! E f okey. Se lasa doar daca ingrasarea a fost excesiva si pielea a fost intinsa asa tare ca si-a pierdut elasticitatea, altfel nu.
Si eu care am avut 20 Kile in plus, si tot nu s-a lasat deloc pielea! Absolut deloc. S-a retras frumos odata cu slabeala. Deci stai linistita.
Cu cat slabesti mai multe kg intr-un timp cat mai scurt, cu atat ti se va lasa pielea mai mult.
Un alt factor important este si elasticitatea pielii, dar nu cred ca difera chiar atat de mult de la un individ la altul.
In concluzie, slabeste lent si sigur. Daca vrei sa slabesti foarte mult, e inevitabil, daca vrei sa slabesti doar cateva kg, nu iti bate capul cu asa ceva.
anonim_4396 întreabă: