Daca esti dezhidratata nu te mai ridici din pat ca urmare a uscarii organelor interne.
Apa mentine organele omului in functiune iar atunci cand renunti sa mai hidratezi organismul atat cat este normal vei incepe sa ai ai din ce in ce mai multe probleme inclusiv cu par, piele etc
Daca esti deshidratata iti este afectat tot organismul, inclusiv parul si unghiile se vor exfolia, buzele iti vor crapa, etc.
Dar sa-ti afecteze cresterea trebuie sa fi deshidrtata indelungat, banuiesc ca bei totusi apa cand simti nevoie, nu "fugi" de ea.
Dap,acum incerc sa beau minim 2 litri, mi-am descarcat si o aplicatie Bea apa, e foarte buna ma ajuta.Multumesc de ajutor.
Pt.nimic. Vei vedea ca si pielea iti va arata mai bine, te vei simti mai usor, nu am auzit ca apa sa faca rau cuiva.
Dar vezi ca lichidele includ si apa luata din fructe, legume, supe sau ciorbe, ceaiuri...
Ok multumesc :*
Nu are legatura cu asta. Daca esti deshidratata celulele tale vor contine o cantitate redusa de apa, dar nu se incetineste cresterea (de orice fel). In cel mai rau caz iti poate afecta "calitatea" parului (par uscat/fire subtiri etc).
Yinsho01 întreabă:
dragonslep întreabă: