Pune o întrebare

Sănătate

în 6 Octombrie 2016 | a întrebat:

Daca sunt la dieta nu ar trebui sa mananc o felie de paine neagra zilnic? ea ingrasa?

8 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

8 răspunsuri:

în 6 Octombrie 2016 | a răspuns:

Dieta la varsta ta cand inca esti in crestere? Credeam ca noi oamenii ne dorim sa fim sanatosi si sa traim mult, dietele tinandu-le dupa 30 sau 40 de ani, cand procesele metabolice incetinesc.

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Octombrie 2016 | a răspuns:

Daca esti la dieta nu ar trebui sa manaci paine deloc si nici produse cu faina sau alte cereale, nici dulciuri si nici sucuri.
Doar fructe proaspete, legume crude ori gatite, carne fara grasime fripta ori fiarta, peste si salate simple fara maioneze.
Binenteles ca nu se bea nici un fel de suc, doar apa plata.

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Octombrie 2016 | a răspuns:

Nu paine neagra, ci paine integrala sa mananci. Aia neagra poate fi amestecata cu melasa. Ai nevoie si de carbohidrati, pentru energie. Ca sa poti face sport. Dar sa fie extrem de sanatosi si nu hipercalorici. Limiteaza-te totusi la o fel de paine integrala pe zi, si aia dimineata! Si asa sigur slabesti. Ai rabdare, ca slabesti. Doar fa sport si mananca sanatos. Si nu mai manca nimic inainte cu 4 ore si jumatate sa te culci. Doar bea apa plata...

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Octombrie 2016 | a răspuns:

O felie de piine, chiar este indicata. Altfel, ajungi sa ai lipsa de unele vitamine.

Răspunde Raportează Evaluează

Răspuns utilizator avertizat

în 6 Octombrie 2016 | a răspuns:

Si eu sunt la dieta si ai voie 4 felii de paine neagra pe zi spun ce mi-a spus medicul nutritionist nu spun de capul meu.

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Octombrie 2016 | a răspuns:

Doar o felie de paine neagra pe zi nu te ingrasa.

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Octombrie 2016 | a răspuns:

Poti sa mananci linistita o felie de paine, intrucat are mai putine calorii decat cea alba si ajuta digestia. Orice aliment ingrasa, numai apa are 0 calorii.

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Octombrie 2016 | a răspuns:

Neagra si graham nu ingrasa happy sa nu te atingi de painea alba.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 2 Decembrie 2010
Ciresikaaa întreabă:

Painea de graham ingrasa? daca mananc o felie de paine dimineata unsa cu margarina si putina dulceata de prune ingrasa? va intreb pentru ca am vazut pe painea de graham ca scrie ca, contine faina semialba,...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 24 Iunie 2020
Akalan întreabă:

Daca eu ar trebui sa consum zilnic 2000- 3000 kcal zilnic fara dieta si mananc de acele calorii ma pot ingrasa?

5 răspunsuri
trimisă pe 20 Mai 2019
LucaAdina întreabă:

Hei! Sunt la dietă de câteva zile și aș vrea să- mi recomandaţi câteva reţete, pentru că nu știu ce să mai manânc. Pâine nu mai mănânc, doar câte o felie- două pe zi de pâine neagră....? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 5 Noiembrie 2017
Tania2006 întreabă:

Piureul îngraşa, si cu pulpe de pui fierte? Il mananc cu paine neagră.

5 răspunsuri
trimisă pe 11 Februarie 2010
dulc3'maria întreabă:

Mucenicii ingrasa rau? Cat sa mananc sa nu ma ingrase? Un castronel mic e bine? Inlocuiesc o masa daca ingrasa rau. Si- asa azi am mancat doar o felie de paine cu un ou fiert. Si nu cred ca mai mananc ...? (mai mult)

7 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 14 minute
Wowgame întreabă:

Buna seara. Am 25 de ani, urmez un tratament biologic pentru psoriazis de aproape un an. De cate zile (3 mai exact), degetul mare de la mana stanga a inceput sa imi amorteasca, nu am dat importanta....? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
Vlalslsl întreabă:

Salut, care sunt sansele ca o fata sa rămână insarcinata când este pe ciclu?

4 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
LarisaChe07 întreabă:

Ieri mi- au aparut brusc pe degetul aratator de la mana si pe cel mare, o pata portocalie cu colorație bruscă si cu un miros de masline de 1cm diametru. Stiti de la ce ar putea fi? Exclus de la alimentatie...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 15 ore
nmilana întreabă:

Bună acum ceva timp am fost la medic a spus ca am colonul iritat, tot am o problemă cu constipația, dar acum nu am reușit să ies la baie vreo 3 zile …am folosit un supozitor dulcolax dar am reușit...? (mai mult)

5 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii