Stiu ca atunci cand esti racit si faci ex fizice iti scade imunitatea deci te refaci mai greu.Ma refer la exercitii ce te fac sa "transpiri"cu adevarat.
Desigur, nu poate fi nimic rau in asta. Doar sa ai grija cu aerul rece daca transpiri.
Cu geamul inchis da. Si nu bea apa rece, poate provoca aprindere la plamani.
Superior întreabă: