NUMAI fructe si legume?
Pai, singura problema este ca o sa iti pierzi din energie.Iti trebuie manacar vreo doua mese mai consistente pe saptamana...asta ca sa nu lesini pe strada.
Dar totusi, depinde cum le gatesti. Daca manaci salate...e numai bine, desi o sa iti fie greu.
PS: macar incearca niste supa de pui...o portie are numai 75 de kilocalorii si te va ajuta mai mult decat o salata.
mbstm întreabă:
anonim_4396 întreabă: