Pune o întrebare

Sănătate

în 2 Noiembrie 2010 | a întrebat:

Dati-mi va rog o dieta pentru slabit nu de pe net!
Cea mai eficienta funda!

5 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 2 Noiembrie 2010 | a răspuns:

Eu cred ca asta e destul de eficienta:
http://www.biomedica.ro/slabire.html

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Noiembrie 2010 | a răspuns:

Sport+alimentatie sanatoasa(fara grasimi in exces, dulciuri in exces sau carbohidrati prea multi). nu renunta de tot la carbohidrati pentru ca acestia ne dau energie.Toate curele de slabire vor avea efecte nocive asupra corpului, si chiar daca pare ca ai slabit in 2-3 luni vei pune la loc greutatea initiala+inca ceva.

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Noiembrie 2010 | a răspuns:

Eu am primit asta de la un nutritionist :
Ziua 1.Numai cartofi fierti sau copti. Ziua 2.Numai lactate de vaca. Ziua 3. Numai salata din legume proaspete. Ziua 4.Numai carne de vita/pui fiert sau la gratar. Ziua 5.Numai fructe. Ziua 6. Numai paste cu unt si cascaval. Ziua 7. Numai orez cu unt si cascaval. Ziua 8.Numai orez cu unt si cascaval. Ziua 9.Numai cartofi prajiti. Ziua 10.Numai cartofi prajiti. Ziua 11. Numai cartofi prajiti. Ziua 12.Numai carne de vita/pui fiert sau la gratar. Ziua 13.Numai carne de vita/pui fiert sau la gratar. Ziua 14.Numai salata din legume proaspete. Ziua 15.Numai salata din legume proaspete. Ziua 16.Numai orice fel de carne fiarta sau la gratar. Ziua 17. Numai orice fel de carne fiarta sau la gratar. Ziua 18.Numai salata din legume. Ziua 19. Numai salata din legume proaspete. Ziua 20.Numai lapte, iaurt, fructe. Ziua 21.Numai lapte, iaurt, fructe. Ziua 22.Numai ciftele din carne de vita sau soia. Ziua 23.Numai DULCIURI!
Ce am scris se mananca numai un fel pe zi cat vrei cand vrei.
Dieta se repeta o data la 6 luni!
Nu se mananca absolut nimic dulce si nu se bea cafea cu zahar!
Poti slabi 10-15 kg! Te avertizez ca dietele care dureaza mai mult timp sunt mai bune.

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Noiembrie 2010 | a răspuns:

Alearga vreao 10 minute mancanca salate si evita grasimile

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 August 2012 | a răspuns:

Buna! Eu incerc Dieta Dukan acum. Urmareste-mi experienta aici: http://the-fashionably-late.blogspot.ro/! Pupici

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 24 August 2012
anonim_4396 întreabă:

Dati mi o dieta pentru slabit eficienta

6 răspunsuri
trimisă pe 23 Septembrie 2011
alexa71 întreabă:

Are cineva si pentru mine o dieta de slabit eficienta?

7 răspunsuri
trimisă pe 25 Iulie 2011
mititicabombonica întreabă:

Cine stie o dieta simpla de slabit eficienta?

7 răspunsuri
trimisă pe 27 Iunie 2011
Nicollet întreabă:

Vreau si eu o dieta de slabit, usoara si eficienta:) multumesc

2 răspunsuri
trimisă pe 21 Iunie 2011
Nicollet întreabă:

Stie careva o dieta de slabit mai usoara si eficienta?:)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 7 ore
DaTsIk întreabă:

Salut vin cu o problemă, mă dor ambele coate fără să mă lovesc la ele sau sa am ceva la ele, simt că mă dor așa mai ales când fac sport de ex baschet, și nu stiu de la ce e, sa fie din lipsa...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
AvalohAlyn întreabă:

Ce părere aveți de cartea asta despre neurotransmițători? A citit- o cineva? Păreri? Sunt pasionat de tot ce tine de creier, psihic și neuro și mi- am dat și eu comanda acum de ea. La prima...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 10 ore
Florazul15 întreabă:

Astăzi în timp ce eram in tramvai și fiind aglomerat m- am împiedicat și era să cad, și când m- am ținut de bară ca să nu cad am simțit o durere puternică în spate în partea strângă. ...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă acum 14 ore
Anonim303040404040 întreabă:

Dece câteodată începe să simt o arsură la tâmpla dreaptă la cap gen și după îmi iese o veni în evidenta? O fi din cauza stresului? Țin să menționez că mi am făcut RMN și nu a ieșit ...? (mai mult)

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii